今日は息子の登園許可証を貰いに行けるか…
インフルは、発症した翌日から1日目と考えるのですが、息子が発症したのは水曜日。
すると、来週の月曜日までは登園禁止という事になります。
でも、病院では順調にいけば月曜日から登園させても良いですよって言ってたので、もしかしたら貰えるかも?
熱が下がって48時間も経過したので。
もし許可証貰えたら、私は今日会社に出勤して仕入れしに行かないとです
あ、貰えなくても上司の為に仕入れはしに行かなくてはいけないんだった
今日の測定結果
身長 157.7cm
体重 60.8kg
前日比 −0.2kg
開始時(10/29)より −5.3kg
昨日(1月12日)の食事内容
朝食
朝食りんごヨーグルト
とろまろヨーグルト
ごろっとグラノーラ3種のナッツキャラメルマキアート仕立て
昼食
ピリ辛ダブチ
ポテトM×2個←決して打ち間違いではありませんw
野菜生活M
夕食
昼間食べ過ぎた為、自粛しました
昨日は、色々ダブルで食べました(笑)
朝からは息子のヨーグルトと自分のヨーグルトw
昼間はポテトMを2個も
旦那に頼んだら、何故かポテトMを2個、ポテトLを2個、計4個も買って来たんです
セットの意味がよくわかってないようで…
買いに行ってもらって文句も言えないので、Mの方を2個有り難くいただきました
いったいどれくらいのカロリーあるんやろ?と思って調べてみたら…
栄養バランスチェックなるものが出来るんですね
で、肝心のカロリー
ピリ辛ダブチ(511kcal)
ポテトM(424kcal)✕2個
野菜生活M(146kcal)
合計1,505kcal
┗(;´Д`)┛
迷わず、晩ごはんは抜きました