昨日、息子と旦那は結局、お出かけせずに1日中家に居たみたいなんですが…
仕事終わって帰宅すると、これでもかっていうほど散らかってるし、息子はうんちしたまま寝てたし
おまけに、ご飯も食べさせてなかったみたい
お菓子食べさせてたって
それに、朝も起きないからって、11時まで寝かせてたらしい。
頼んでおいた、ゴミ出しも忘れてるし
旦那には何も頼めないな
さて…
今日の測定結果
身長 157.7cm
体重 62.9kg
前日比 −0.2kg
開始時より −3.1kg
昨日（1月4日）の食事内容
朝食全粒ライ麦ブレッドトースト5枚切り（スライスチーズ乗っけてレモスコ）
バナナ
とろまろヨーグルト（ジンジャーペーストかけて）
ごろっとグラノーラいちごづくし
昼食もち麦ごはんのおにぎり（鮭）
ゆでたまご
夕食みかん
ブリの西京焼き
花人参
春巻き
大根そぼろあんかけ
ほうれん草の菜種和え
もち麦ごはん
来るはずのものがまだ来ません
あ、2人目とかじゃないですよ、念の為w
あ、2人目とかじゃないですよ、念の為w1番太りやすい時期に年末年始の暴飲暴食が重なったのはイタい
早く来い痩せ期〜