自分の体調と息子についてのブログ

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09Aug
- 児童精神科・通院日
  いやはや、暑い。気温はともかく、湿気だけでもどうにかなりませんか？地震対策もより一層気を引き締めないとですね。こんな蒸し暑いのに、停電になったら精神的にdie今週は児童精神科に例の結果を持参して参りました。前回のWISCと比較して、先生「う〜ん、これは判断がつかない。こんなに前回と違うことは普通はないんだよね。検査した体調とかにもよるけど…」「結果を低く出す事は簡単なんだよ。テキトーにやればいいから。でも高く出すのは能力が伴ってないと出来ないから、前回の結果が本来だとおもうんだよね…」歯切れ悪っ！「まぁでも、今回の結果はバランスいいよね？今は夏休みで困り事もないなら継続中して診ていきましょう」そして軽度自閉症は否定は出来ない、前医の総合病院の他の検査でも自閉症はあるのでという事でした。夏休みはほぼ毎日児童館に行き、エアコンが効いた体育館でボール遊びやバドミントンなどしてます。友達とプールと夏祭りも行ったけど、猛暑過ぎて早々に退散したり、と夏を満喫してます。自由研究、やらなくていいのか？まったく話題に上りません(笑)
03Aug
- ギフテッド終了
  こんにちは。8月に入って、朝は少〜しだけ暑さが和らいだ気がします。もう夏飽きたわー。暑いと節約とかどーでもよくなってしまい、普段絶対に飲まないようなファミマのフラッペを買ってしまった。飲むのは今日で2回目です。税込350円。カロリー？知らんがな。息子のWISC-Vの結果が出ました。あ、先週受けてました。結論から言うと、全項目平均値内、凸凹差は12。学校に行けて大きな困り事がないんだったら発達障害じゃないのでは…？「お母さん気付かなかったんですか？」「彼は公立の学校にはむいてない」「登校出来てるのが奇跡」と、有識者達から散々言われてたのはなんだったの？前回受けた2年半前のWISC-IVの時は凸凹差55。こんなに結果が変わるのか検者の心理士さんに尋ねたら「うーん…」と唸ってた。因みに、2年半前も同じ心理士さんです。「これ(結果)だけが彼の全てではないので…」歯切れ悪っ！来週はこの結果を児童精神科に持って受診します。凸凹差12で軽度自閉症なら、凸凹差20の私もだ。気になって私も2年前に受けてます。
25Jul
- 手元に置いておきたい本
  こんばんは。暑さに豪雨に地震に、地球はどうなってしまうんでしょうね…。先週末、仕事の帰りに熱中症気味になってしまいました。パニックとは違う気持ち悪さ。水分補給は必要以上にしないとダメですね。最近、寝る前にホラー映画を観ており、寝不足なのもあかんかった。死霊館シリーズ、全8作の内、4作目を観てます。アナベルの呪いが強過ぎる…画像が反転出来ない(´・ω・｀)すべて図書館本です。「発達障害グレーゾーン、生き方レッスン」は自分で買います！これは息子の為に、というよりも自分の為に。筆者の精神科医もパニック発作を起こした経験があり、発作の対処法やメンタルだけでなく生活面の具体的なアドバイスもある。息子の登校しぶりから2年半ほど、ありとあらゆる発達障害関連の本を読み漁ってきましたが、実際に自分の手元に置いておきたいと思った本はこれが初めて。って、筆者の岡田先生の回し者ではないですー他の借りた本はこれから読みます。瀬戸内寂聴の本は初めて。伸るか反るか？反るか伸るか？映画観たり、本読んだりしてますが、ヒプマイの新作も忘れずにチェックしてます
17Jul
- 通級の面談
  こんにちは。喉の違和感はありますが、なんとかやってます。夏休みを前に、通級の面談に行って参りました。週に連続して2時間の通級指導を受けてます。1時間は個別指導、もう1時間は小集団指導。最近は登校しぶりや保健室利用がまったくなく、小集団指導ではクラスメイトとふざけて叱られてるので、「もう通級は必要ないのでは？個別指導だけでもいいかも」と言われました。「SSTやコグトレなど、通級で指導することはもうない」とも。通常級が疲れるから通級でリラックスさせてもらってましたが、本来は指導を目的に行く場所であるので、息子はちょっと違うんですよね。3〜4年生の時は保健室に中抜けしたりしてましたが、保健の先生が不在だったり、「授業出たら？」なんて言われるので行きづらくなって。多分、来年春に小学校をするまではつつがなく行けそうですが、中学入学でまた壁がありそうだ…。中学にも通級指導の希望は出しました。Amazonセール中ですが、欲しい物は定期便に登録してるので、バスタオルだけ買いました。タオル研究所って種類が豊富で、セールの時に買うようにしてます。タオルは捨てどき(雑巾行き)がわかりませんーーー。吸水力なさげな分厚い硬いタオルも好きです
14Jul
- 風邪ひいてまんねん
  またかよって感じですが、風邪ひいてます。先週末から喉の痛み。アレルギーかと思ったけど、念の為先週末日曜のエタネルはスキップした。2→3週間置きになってます。痛みが引いてきたからリウマトレックス飲んだら、はい、喉の痛み悪化〜もう凹む………。体調いい時ないじゃん。薄皮5枚くらいで綱渡りしてる。医者の上司には「コロナかもね〜。でも皆検査しないからわからないよね〜」と言われました。今は息子と親戚宅に向かってます。電車、1時間。3日前からソワソワ。今朝イリボーと後発品のワイパックスをイン。後発品、効きが弱い〜昨日薬箱を開けたら、消費したと思ってた後発品のワイパックス(効きがマイルド)が1シート発掘されました。考古学者もビックリ！過去の遺物かと思ったのに、まだ現存していたとは…。捨てるのも嫌な貧乏体質なのでなんとか消費していきます。皆さん、よい休日を〜
09Jul
- 発作中、どうして欲しい？
  酷暑ですね。皆さん、十分に熱中症対策をなさってください。昨日はごみ捨てしか外出してない日曜は朝5時に起床して一日に3回も外出したので、その反動です。今日は一日仕事でした。ワンオクのTakaくんがパニック障害をカミングアウトしてました。インスタ見たら、発作中のことを語っており、何故か私もドキドキ。カミングアウトする事によって、気が楽になる部分はありますね。彼も言ってたけど「ほっといて欲しい」し、そういう病気なんだと理解して欲しい。見た目は何ともなくても、発作中は脳内も身体もバグってるので。この暑さで私も薄い予期不安があります。先週は通勤電車が不安で、前日からソワソワ。ここ最近、人身事故も多いし。もし、電車内でパニックになったら、ほっといて…じゃなく、声掛けて欲しい。電車内で発作が出て独りはキツい。でも、外だったらほっといて欲しい。⬅これを理解してと言うのはワガママですね。昨日はパラライのドラマパート、花江夏樹ボイスの泣くシーンでもらい泣きしてもた。泣くシーンで声優さんの力量が出ますね！一昨日は横浜DeNAのドラ1、度会くんの涙にキュン。その涙は糧になるさ皆、そんなに新人をSNSで叩かないであげて欲しいと願います。
05Jul
- 最近のインプット
  最近のアニメや読書です。この2冊は当事者視点で良かった。だいたいの発達障害関連本は専門家からの目線の内容がほとんど。環境調整しましょうってな感じ。ただ、実際は本人も親も教師もそんな余裕がない。この2冊は本人の苦悩から、実践的な内容を網羅しとります。アニメは怪獣8号を観終わりました。面白かったけど、キャラが弱いかなぁ。そしてどハマり中は、パラドックスライブ。ヒプノシスマイクに続いてHIPHOP×アニメのコンテンツです。avex関連なので、USの新しい感じの曲調が多い。ヒプマイが陽なら、パラライは陰かな。AmazonMusicでドラマパートを聴いてるので、更に世界観に浸れてます。映画はシックス・センスを観終わる。細切れに観たので、最初のシーンがフラグとはわからず、逆にそれが良かった。子役の演技力が凄かった！本も映画もひと癖あるものが好きです
28Jun
- 保護者会
  こんな雨の日に保護者会なんて…。あ、天気関係なく嫌でした(爆)迷わずワイパックスの後発品を飲む。保護者会1時間前に飲んだのに、効かない〜マスクしていったから息苦しい。自然と食い縛ってしまうので、マスクの中で口を開けてたら、やっと効いてきた。やっぱり後発品は、血中濃度が上がるのに時間がかかる。最後の後発品だったので、効きが遅いのはこれが最後。もう飲まん。校庭、廊下、教室に入る前など至る所でクラスメイト男女5人が「〇〇くんママ、こんにちはー！」と挨拶してくれた！嬉しーーー抱きしめたい！嫌がられるだろうが。保護者の方とは数人と挨拶だけしました。嗚呼、コミュ障…。さて、5時に夢中観ながら夕飯の準備をせねば。女子トークは無理でも5時夢のような下衆トークは大好きです。
26Jun
- 膠原病内科・受診日
  やっと風邪が治りました。治るまで3週間弱かかった…主人も息子も風邪ひいた(私よりは軽症)。コロナは陰性、インフルでもないし発熱もなく、何だったんだ？純烈似の先生曰く、「今、もんのっっっすごく風邪が流行ってますからね〜」コロナもまた増えてるようです。採血値は無問題。風邪の時のリウマチ薬の止め時と再開時は、「迷ったら飲まない、打たない」だそう。何かの標語みたいでわかりやすい。飲んだり打ったりしたら、暫くは体内に残ってしまい、免疫を下げるので、迷ったら飲まない、打たない。風邪を治すのが最優先。今回の風邪ではリウマチ薬をまだら飲みしてしまったので、この標語を肝に銘じます。こちらはバイオハザード。8本収納袋に17本入れてやった薬局ではいつもよりお会計が安くて「安くないですか？」と確認。ここ何回か安いことがあって、その度に聞いてます。今、調べたら去年の春と今年の春の薬価改定で、エタネルが安くなってる！誰か言ってよー！(恥)リウマチ罹患したては週1で1本、薬局で震えながら6万を出してたことを思うと泣けます風邪ひきつつも野球観戦。西武ドームはドームに非ず。謎の作りで風が通らず熱がこもってしまい、暑さに疲弊したー。主人は体調悪い時だったので居眠りしてた。帰り際「初めて野球場で寝たわー」と。次回は涼しい時に万全の体調で参りましょう
13Jun
- 風邪がスッキリ治らん…
  こんちは。風邪が良くなったので、火曜に定例のリウマチの免疫抑制剤を内服したら、風邪ぶり返したわかりやすいなー。職場でもブロ友さんも、風邪を召されてる方が多いです。ご自愛くださいませ。今日は丸の内ブリックスクエアに行って参りました。行きの電車では爆睡。いつもの友達と、もう1人の友達とで、計3人。オシャレなお店を予約してくれた。いつも友達任せです。ごぼうのチョコがけと、なにかのブルーベリーソース添えと、なんとかの三種。写真はこれのみ(笑)メインは生パスタでした。写真なし！食べることに集中！食後は庭でお喋り。吹き抜けになってベンチも多く、こんな大都会にゆっくり出来る場所があるなんて私にとって唯一の、盛り上がるガールズトークをして来ました。他の人とは無理だなぁ。興味がないことに話する時間を割くくらいなら、黙ってた方がいいや。なんて、思ってるからますますコミュ障になっていくんですね。性格悪いんだな、私。帰りは、コーヒーを飲んだのと、電車が遅延してたのでワイパックスを。トイレにも行きたくて途中下車もした。帰りはいつも帰宅ラッシュ時なのでワイパックス必須です。あーーー、明日の仕事めんどくさい。今日が楽しかった分、余計にそう思う。
10Jun
- 風邪ひきました
  児童精神科で褒めちぎられた息子、数日後の英検5級で、天狗になった鼻をズタボロにへし折られました。英会話に2年半ほど通ってるんですが、疑問詞を全然覚えてない英会話では言われたことをやってればヨシとされてるので、興味がなければこんな結果になるんですね。次、頑張ろう！1か月前から緩い臍炎(さいえん)になり、自然治癒しないので手持ちの抗生物質ジスロマックを飲み始めたと同時に、咽頭炎にもなってしまった。ピアスホールも痛いし、身体弱ってる。4月のリウマチ、5月の腰痛を乗り越えたと思ったのに…最近、自己肯定感がダダ下がり、自分を卑下してます。人付き合いも上手くいかない。疲れやすくて家事もしたくない。家族と一緒に居ても寂しい。たまには誰かに思いっきり褒めてもらいたい。ヒプノシスマイク音ゲーで当選。ジャイアントコーンのキャンペーンで待ち受けゲット。紫色だとアプリのカラーリングとの相性悪くて目がチカチカしてますでも、マイクじゃなくてジャイアントコーンを持ってる御三方は可愛い空却のような強い精神力が欲しいわー。ヒャッハー！
31May
- 児童精神科・受診
  こんにちは。児童精神科の初診診察に行って来ました。先生は穏やかで的確で、息子も「信頼出来そう」と、通院に意欲的です。(⬅学校サボって電車に乗りたいだけ)前医での通院は半年に1回だけだったのが、これからは3ヶ月に1回になります。しかも今回は漢方を出してもらったので、来月にも要受診。漢方は昔、小児科で処方済のもの。今、大きな困り事はないから頻繁な通院は正直面倒くさいでも、2年前に悩みに悩んでたことを思えば、この先またどこかで躓いた時にすぐに駆け込める先を確保しとく意味でも大事な通院です。2年前に受けたWISC-Ⅳの結果はやはりなかなか珍しいもので、先生が褒めちぎってくれたから本人は自己肯定感高まりまくりーの、調子乗りまくりです。昔みたいに自己肯定感が低いよりはいいか。どうか、プライドだけ高いニートになりませんように！来年度、中学でも通級に行くのならまた新しいWISCの結果が必要です。こちらのクリニックでは検査が、早くても9月。WISC-Ⅳを受けた個人の臨床心理士さんの検査予約を聞いて、夏休みに受けられるかどうか聞いてみよう。受けるのはWISC-Ⅴ、新しいバージョン。凸凹差が減ってるといいのですが。
29May
- 心療内科・受診日
  こんにちは。週末の台風、心配ですね。各地、ご注意ください。月曜日は受診日でした。診察室に入って、先生の開口一番、「リウマチ、調子悪いでしょ？」そーです、そーです！「4〜6月は関節も(メンタルも)くるよね。梅雨明けまで乗り切ろうねー」湿布を大量に処方してもらいました。GW中に重い物を持ったら、その後腰痛。鈍痛が広がり、受診するか迷って買ったコレが効いた！大谷くんのバンテリン腰バンドと悩んだけど、耐久性が良さそうなこちらにしました。腰が楽〜。今なら、私も西田くんのサーブが打てる！気がする。まだスッキリとは治らないけど、あと少しで治りそう。治るかもって時に仕事で腰をやられる、の繰り返し。来月末までのリウマチ科受診迄、これでやり過ごせそう。実はリウマチになる前、ママ友がやってるママさんバレーの見学に行く予定でしたが、コロナ、リウマチになり断念。普通のママさんバレーならいいですが、ママ友、元実業団選手っすレシーブ受けたらふっ飛ぶわー。ダラダラと書き連ねます。今日は朝から美容院→財布見に行く(買わない)→脱毛→移動して夏パンツ見に行く→図書館、の予定。今は脱毛前のお昼中です美容院はいつものminimoで安い所を探したので、初めての美容師さん。台風の影響もあるし、予定もあるしてワイパックスを半分飲んで。担当さんはベテランで、テンション高くなく(これ、私の中ではかなり重要)、良かった。ただ、うちからは数駅離れてるから行きつけにはならないかも。美容院ジプシーの旅は続く…。
16May
- 家から出たくない
  おはようございます。昨日はカラッとした天気だったのに、夜は土砂降りでしたね。傘を持たなかった主人は仕事の後、飲みに行ってずぶ濡れで帰って来ました。電車もだいぶ遅延してたそう。ランチはPayPayの不具合で支払いが出来ず、一緒に行った同僚に現金で立て替えてもらったそうで。お疲れ様です。最近、私はヒプマイにハマっているのと腰痛で出掛けるのが億劫。パートがない日は午前中に家事を終えたら、午後は4時間くらいソファでダラダラしてます。昼寝したり。息子が学校から帰って来た時は一応ちゃんとしてるフリ(笑)で、夕方から夜の家事スタート。この夜の家事が一番苦痛。夜の家事をこなす体力を考えると更に出掛けるのが億劫に最近の読書はこちら。村田沙耶香「しろいろの街の、その骨の体温を」は自分の小学生時代の女子やり取りを思い出してブルーになった。「ぼくは眠れない」は見事に不眠症の苦悩を著していて、わかるボタンを100回押しました(笑)他はこれから読みます〜。読書 is my life
09May
- 五月病ナシ
  おはようございます。今日は寒い！寒暖差にご注意です。連休は群馬に行ってました。もちろん、渋滞回避で早朝出発。ワイパックスとイリボーで問題なしでした。暑くもなく、寒くもなく、天気良かった。鉄道娘？アニメ化しとけば間違いない的な。こんにゃくパークは激混みで入れませんでした。こんにゃくチップス買いたかったー。息子は連休明けの登校しぶりがまったくなし！「明日、いきなり体力テストだわー。でも明日の席替え、楽しみ〜」帰って来たら「席替え(場所)良かった！でも調理実習のエプロン忘れたw」忘れ物してもあっけらかん五月病とは無縁っぽいです。連休の谷間の平日には、別の児童精神科の予約が取れました。今月下旬に受診してきます。そのクリニックは職場の先輩から情報を聞いていて、いい先生とのこと。一先ず、予約が取れて安心です。私は暇さえあれば、ヒプマイゲーム。レベル130いったw640円だけ課金してもーた。音ゲーとHIPHOPと私の親和性が高いからか、常になんかしらのイベントが開催されているからか、キャラクター達にどハマりしてしまったからか、とにかく暇さえあればログインしてます。
24Apr
- 膠原病内科・受診日
  雨の中、行って参りました。午後の診察だから、昼寝を途中で切り上げ、出掛ける準備をするのが苦行でした。雨だからバスだし、めんどくさい‪✕‬100。リウマチ痛があるものの、CRPは0.1。肝臓値はOK。1週間前よりは痛み減だからかな。医師にも薬剤師さんにも「冬は痛みが落ち着いてる人が、春に具合悪くなることがある」と言われました。あ、前回言われた休肝日を週2は設けるのは週1は出来てます。週2は無理でしたエタネル接種間隔を減らし、リウマトを増やした事を伝えたら、「さすが医療従事者。先手を打っていてなにより。調子良くなったら薬は元に戻してこの春を乗り切りましょう」イエッサー、ドクター「リウマトを5錠ならいいけど、6錠に増やして胃もたれが出るのなら、エーザイから出たメトジェクト皮下注射があるよ」吐き気は内服の3分の1 だそう。1年ちょい前に出たそうで、仕事絡みの製薬会社さんに評判を聞いてみます。これはメトジェクト単体では処方不可、エタネルセプトを処方されてる人だけが処方可能だそう。なんでだ？さて、昨日午前中は仕事を有給にし、息子の児童精神科の初診予約を取るべく電話をスタンバイ。口コミではなかなか予約が取れないらしいけど、知り合いで30〜40分で取れた人がいるので、まぁ大丈夫でしょう。結果、2時間300回以上リダイヤルして繋がりませんでしたいや、もう無理よ…。非情にも鳴り響く通話音。頭おかしくなるかと思った。昨年、医療センターから転院で紹介状をもらい、息子が進級して5月に初診で受診出来たらいいな、有給取るのに1月からシフトを替わる人にお願いしてたのに。で、今日別の児童精神科にメールで問い合わせしたらすぐに返事来た。「今、診察がいっぱいで初診が早くて来年の4月です。」マジかしかも内服なし、登校出来て困りごともあまりないなら継続通院にはならないかもって。いやはや。それだけ困ってる子どもが多いと同時に、子どもの精神科を診れる施設が少ない。圧倒的に少ないです。なんとかならんのか。
16Apr
- 久しぶりのリウマチ痛
  こんにちは🌸近所の桜は葉桜になりかけてます。儚いものは美しい…。さて、活動しやすくなるこの季節にほぼ毎年調子が悪くなる私。今年は久しぶりのリウマチ痛が出ました。1週間前から怪しくて、数日前にリウマチの炎症だと確信。エタネルセプト接種の間隔を早めて、減薬してたリウマトも増やします。最初は謎の減退感から始まり、次第に関節痛へ。薬を増やせば治まるし(多分)、暫くは痛みをやり過ごすようゆっくりします。6年生になった息子。彼もここ10年、春は不安定でした。保育園2ヶ所、幼稚園1ヶ所、小学校では進級する度に五月病。(それに釣られて体調が悪くなる私)今年度の担任は、今まで担任になった経緯があるからか、息子の登校しぶりナシ！「今日は1年生の世話当番、だりーな」とか言ってますが、サザエさん症候群もなく行ってます。嬉しいなんせ1番の被害者は私と息子に気を遣う主人ですし。今年は主人もホッとしているでしょう
07Apr
- ヒプマイ、ライブビューイング
  遊んでばかりですみません。昨日はしっかりパート行きました。電車が不安だったのでワイパックス0.5mgを行き帰りに内服。今日はヒプノシスマイクのライブビューイングに、いつもの友達と！感嘆と「よかったぁ💕」しか口から出ない。語彙力なくてすいません。友達は明日仕事あるから終わったら帰ると言ってたのに、「この感動を共有したい」とお茶してから帰りました。かっこよ過ぎて、楽し過ぎて感情がごちゃ混ぜ。友達も、今日は眠れないかも、と。ライブビューイング前にランチして、新しくなったアニメイトとらしんばんに行って、写真の二郎と理鶯と帝統のアクスタを買ってしまった。アクスタは置く場所ないから買わないと決めてたのにぃ！ヒプマイ、箱推しですが、今日のライブでもっと好きになってしまった。推しは推せる時に、が鉄則♪by乱数
05Apr
- 帰りの高速バス
  帰りの高速バス車内でございます。トラブルなく、と思ったら、高速が空いてて高速バス飛ばしまくりで息子は車酔い中？飛行機搭乗前のワイパックスからの眠気？寝てます。高速バス車内。現地では、エレベーター嫌いなのに、30階以上あるポートタワーに乗りたいと言ったり、飛行機はちょっと慣れたかも、と成長をみせた息子。さすがに最後で疲れたようです。超望遠レンズで向こうの四国が見渡せました。今回の旅で乗った乗り物は…タクシー、高速バス、飛行機、地下鉄、激混みの路線バス、新幹線です。帰りはスターウォーズ便。飛行機にはまったく興味のない息子。旅行の内容は大満足だったようです。いつまで一緒に旅行に行ってくれるかな？子離れしたくない母親です。主人にはお土産をタンマリ買いました昨日、関東も地震があったとか？土日は我が家の地震対策会議です。
03Apr
- 今、羽田空港です
  これから九州に息子と行って来ます。自宅から最寄り駅まではタクシー、最寄り駅から数駅、上りの満員電車に乗りそこから高速バスで羽田まで参りました。家出る前に私はワイパックス0.5mg。九州は大雨、私は生理前で寝不足、息子は高速バスのバスジャックが怖い、など懸念材料があったのですが、ここに来て台湾の地震。台湾もですが、沖縄の津波は大丈夫でしょうか？予想3m？沖縄だと高台のイメージがないので内地側に逃げるしかないのか。この影響で沖縄便が折り返したり、着陸地変更になってるらしい。息子には昨年秋の海外旅行と同じく、ワイパックスを飲ませました。今回のフライトは短いので4分の3の0.75mg。私は羽田に着いて更に0.5mgを追加。薬の力を借りてでも、楽しい旅にして来ます。

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