備忘録
令和7年度の我が家の医療費は交通費込みで以下でした。去年よりちょい増えた。これに帯状疱疹ワクチン22.000×2=44.000は含まれてません…目指せ健康!目指せ30万以下!下は私がワイパックスを頓服で飲んだ記録です。1が1mg、05が0.5mg。やっぱり大半の理由が電車です。☕はカフェイン摂りすぎの時。出先で断れない事もあるので。😖は酷い肩凝りと頭痛。😭はメンタル参ってた時。主人とギクシャクしてたけど、私より主人の方がだいぶ辛かったはず…。12/9以降は主人の事やらで未記録でしたが、年が明けて心機一転、また記録付け出しました。私と息子はバリバリ元気です。このblogのタイトルも息子の文字を消しました。主人は一昨日、産業医との面談があり1ヶ月半ぶりに出社。会社が見えてくるにつれ、心臓がバクバクしたと。会社では色んな人に励ましてもらったそう。何人かとお互いウルウルしてしまった、と。部下の女性(パニック持ち)が「よ く頑張って出社したね、偉いね」とタメ語で励ましてくれたとか産業医、上司や人事部とも話し、休職の方向になりました。仕事だけならともかく、避けられない義父の事もあるし、よかったと思います。本人も一つ纏ってたものが取れて楽になったそう。しかーし、うつの発端となった主人しか出来ない事務作業の引き継ぎがあるので、休職は今月下旬からになります。