こんばんは、JYuNです。
いつもありがとうございます。
いやー、
許可って、許可って、許可まくろうぜ実験、
気がつけば、25日たち、
潜在意識に
習慣化して浸透する1つの目安の、
3週間(21日)を経過しました。
やってて思うのは、
かつてないほどの(笑)
感情の波、が起きていることです。
そりゃ、そうですよね。
根源的な、アファメーション
を唱えてるんですから(笑)
私は基本、
怒り・イライラ・
は鈍感なタイプなんですが(笑)
結構、イライラしたり、
憤りを感じたり、
不安がどわーと
押し寄せてきたり、
とんでもなく
退屈な気持ちになったり(笑)
今まで、
長い間、蓋をしていた感情が
あふれ出て、
時代劇で
悪代官から、
よいではないか～、
とか言われて、
着物の帯をくるくる～
とほどかれて、
あ～れ～！！
という町娘のような感じなんですが。
(どんな感じだ(笑))
その一般的には、
ネガティブと言われる感情を、
ちゃんとイライラできた、
ちゃんと、腹をたてれた、
ちゃんと、退屈になれた、
できたね、私、
えらいね、私、
ありがとさーん、私、
実感貯金チャリーン、して、
その上で、
それでも
私は、私に、許可する、
自分自身の幸せを。
引き寄せを。
望みを叶えることを、
つぶやいている、
私がいるんです。
そうすると、
なんだか、力が湧いてくる。
寄せては、かえす
豊かな感情を
味わいながらも、
私の幸せは、
私で選ぶ。
どんな感情になろうが、
どんな行動をしようが、
どんな思考をしようが、
私は、幸せであって、
構わない、
と許可する。
そんな姿勢をとっていると、
繰り返していると、
なんだか、
すごくホッとできるとこも
あるんです。
だって、
別に、どんな感情になっても
いいんですよ。
別に、どんな思考を
したっていいんですよ。
別に、
どんな行動をしたっていい。
罪悪感を持ったっていいし、
罪悪感を持つのがいやでもいい。
それと、私が幸せであることは、
無関係でいい。
ホ・オポノポノ流に
言わせていただくと、
PCのデリートキーを
押すのに、
良い行いをしたから、
押せる、
ネガティブな感情に
なったから、押せない、
よくない思考をしたから、
押せない、
とかないですよね。
それと同じで。
そう思ったら、
ホッとするし、心強くて。
最近は、
孤独感を感じなくなった
豊かさや、
地球で生きる使命のような
ものを感じていたり。
自分にとって
次のステージにいくための、
破壊と再生、
をリアルに感じています。
ほんと、人生って、豊かですね☆彡
そんなこんなで、
今日もありがとうございます。