こんばんは、Jyunです。
いつもありがとうございます。
今まで、実感貯金のお話を
このブログで何度もしてきましたが、
イマイチ、
実感を貯金するって、
しっくりこないんだよなー、
という方も
結構いるかも知れません。
今回は、
実感貯金がしっくりこない方
向け、
かも知れない（笑）
かもね貯金、について
結構前の
過去記事の内容から、
お話したいと思います。
朝日の神々しさに、なにか
溢れてくるものを感じて、
ただただ、合掌。
毎日が、初日の出、
なのかもな☆彡
こんばんは、Jyunです。
いつもありがとうございます。
おかげさまで、ひと休み、
ふた休みしまして、
今朝はすっきり！
早朝お散歩を満喫しました(*^_^*)
みなさん、温かいお心遣い、
ありがとうございます☆彡
そうそう、
こないだ、
ある方からメールで、
『これだから
実感貯金はやめられません（笑）』
ってなメールをいただき、
思わず、
やめられない、
とまらないの
かっぱえびせんのフレーズが浮かび、
『かっぱえびせんみたいですね（笑）』
とお返事したら、
次の日、
外出先から家に帰ったら、
かっぱえびせんが
テーブルの上に（笑）
かっぱえびせんは好きですが、
我が家で、めったに、
買うことはないのであります（笑）
いやー、
面白いです(*^ω^*)
こういう時、私は、
すかさず、
面白いこと引き寄せたね、私♪
やったね、私♪
できたね、私♪
ありがとう、私♪
チャリーン♪
と実感の貯金を
します（笑）
あ、めんどくさい時は（笑）
チャリーン♪とだけ、しときます。
ほいでは、今日は、
実感貯金と、かもね貯金。
のお話を。
ん？ハートに見える？（笑）
そもそも、
実感貯金とは、なんぞや？
といいますと、
（コチラの記事でも
詳しく書いてます）
自分のできたこと、
引き寄せたこと、
感じたこと、
の実感を、
どんな小さなことでも、
すごいね、私！
できたね、私！
えらいね、私！
ありがとう、私！
とこころでつぶやき、
チャリーン、チャリーンと、
実感の貯金、を貯めていく。
ですね。
これやってくと、どうなるの？
→簡単に言うと、
俺って、すごいんじゃね？
私って、すごいんじゃね？
となる（笑）
○だんだん、
セルフイメージが育まれていく。
○引き寄せも、普通に起こってくる
ようになる。
○こういうこと起こったらいいな、
叶ったらいいな、
ということが、
いつの間にか実現
してくるようになる。
○日々、こころ豊かに過ごせる。
○だんだん、
自分軸が、しっかりしていく。
○だんだん、自分が愛おしくなってくる。
どういう風にするのか？
→大きく5つあります。
⑴自分のできたことを
ハードル低くして、
カウントする。
⑵引き寄せれたことを、
どんな小さなことも、
カウントする。
⑶ポジティブな感情もですが、
通常は、ネガティブと言われる
感情も、
豊かに感情を味わえた
として、カウントする。
⑷ 通常はできなかった
と言われることも
できたこととして、
カウントする。
⑸ 今までやろうと思って
できなかったことを
ちょっとでもやれたら、
できたこととしてカウントする。
⑸は、
⑴⑵⑶⑷だけじゃ、
物足りなくなってきた場合、
エネルギーが
貯まってきたな、と思った場合、
ハードルを少しだけ
上げてあげてやるのがポイント。
いまのとこ（笑）
大体、この5つに、
分類されます。
この、5つ、全部を
カウントしてもらってもいいですし。
自分は、これからやりたいな、
っていうものだけ、
カウントしてもらっても
いいです。
自分にしっくりくるものを、
楽しみながら、
実験や、ゲーム感覚で
やってもらえたら、
いいかなー、と思います(*^_^*)
ほいじゃ、
かもね貯金、ってなんぞや？
といいますと、
実感貯金、っていう言葉
だと、
なんか、自分ではこんなこと
すごいと実感できないんだけど？
と思う場合や、
例えば、人に褒められた、
時などに、
意外な褒められ方を
した場合、
自分じゃ、
そんな風に思えないし、
実感湧かないし、
受け取っていいのかな？
って思うことも
ある、かも（笑）知れません。
そういう時は、
かもね貯金、の出番です（笑）
（実感貯金）
すごいね、私！
↓
（かもね貯金）
すごいの、かも知れないな、私！
チャリーン♪
（実感貯金）
できたね、私！
↓
（かもね貯金）
できてるの、かも知れないな、私！
チャリーン♪
（実感貯金）
えらいね、私！
↓
（かもね貯金）
えらいの、かも知れないな、私！
チャリーン♪
ってな感覚です（笑）
人から、
○○さんって、
○○なとこが素敵ですね！
って褒められたら、
自分はそうは思えないけど、
その人からはそう見えるなら、
○○なとこが、素敵なのかもね、私！
チャリーン♪
とする感じです（笑）
最初は、
実感貯金だと、
受け取れない場合、
しっくりこないな、という場合、
かもね貯金を
活用してみて、いただければ、
と思います。
こっちの方が、
しっくりくる方や、
しっくりくる場合も、
あるかも知れません。
それは、それで、
バッチリOKです！
実感貯金と、かもね貯金は、
つながってますから(^-^)
もちろん、実感貯金で、
ノープロブレム、
という方は、
ノープロブレムです（笑）
実感貯金と、かもね貯金を
時と場合で（笑）
使いわけてもらっても、
もちろん、OKです！
人それぞれ、
言葉に対する
イメージや、意味づけが
違ったりしますんで、
自分にしっくりくる、
最適なやり方を、
みつけながら、
楽しんでいただければ、
うれしかです(*^_^*)
はい、そんなこんなで、
今日もありがとうございます。
〜〜追記〜〜
自分で、
セルフ実感貯金チャリーン
をやってみようかな、
と思った方は、
この記事に、
実感貯金の
ポイント、
とやり方、があります。
↓
https://ameblo.jp/jyun-spin-
この記事の中の、
の部分に、
実感貯金チャリーンの
やり方の、
Jyun的具体例がありますので、
ピンときた方は、
チラ見してみてくださいな（笑）
実感貯金とはなんぞや？（笑）