皆さんおはようございます。
皆さんは良く寝れてますか？
自分は最近ちゃんと夜に寝ることが出来ません。
いつも朝を迎えて8:00前後から睡眠に入る習慣になり、生活リズムどころか、昼夜逆転生活になってしまい、この先不安な気持ちで一杯です。
自分は今は知的障害、精神障害、発達障害の障害を持ち、将来的にはネットで調べたり、役所に確認済みで身体障害者にもなるかもしれません。
確かに自分は目に見えない障害と見える障害を持つことになりますが、実際はこの社会で生きて行くことが出来るのかがとても不安で一杯です。
でも多分僕なんかより障害や病気を持った皆さんの方が苦しんでるかもしれませんよね？
その苦しみや辛さは、自分だけが分かるもので誰かに共感を求めてはいけない事かもしれませんね。確かに人と比べることは、相手が幸せそうだったり、何も苦労しないで育ったように見えたり、自分がないものが相手にはあり、それを比べて相手を批判するのは少し違います。それは、みんな人それぞれに生まれて来るものですから、母が一緒でも容姿だったり、心だったり、思考だったりみんな違います。なので今自分が苦しくて、辛い時に、相手を批判しそうになった時は深呼吸してこう考えて見てください。「この人にも辛いことや苦しいことあったかもしれない」その考えが出来たら皆さんも成長出来た瞬間です。「どこが成長してるんだ」と想った方に説明しますね？
先程の考えが出来たらそれは皆さんが前向きになり、思い遣りが出来てる時だからです。だからといってこれをみんなに勧めている訳ではありません。先程も申したように人の思考、感情は、十人十色で同じではないからです。
僕が言いたいのは、僕も苦しかったり辛かったりするけど皆さんも苦しかったり辛い思いをしてるってことです。
長くなり本当にすみません。
⚠️不愉快な投稿でしたらすみません⚠️