潜在意識から宇宙意識へ ライトワーカー☆mikimoriです
プロフィールは→コチラから
今夜から始まった✨光と祈りの瞑想会✨
沢山の方に賛同、ご参加いただきありがとうございます
このまましばらくの間、ユルユルと続けていきたいと思いますので
気の向いた方、気の向いた時に、どうぞよろしくお願い致します
私たちはこの地球で、時間軸、空間軸の中で
自分の肉体に入って、気持ち、感情といったツールを使って
自分のしたい体験をしています。
そうやって、この地球生活を味わって楽しんで遊んでいる私たちですが
不安や恐れ、辛い、悲しい、寂しい、苦しいといったネガティブな感情が続くと、やはりしんどいですよね
そのネガティブな感情を、意識から外すことができるようになるととても楽です
私たちは元々は高次元の魂の存在であり、源であるハイヤーセルフとしての自分は
自分としてこの宇宙に生まれた時からずっとそこにいて
何回、何万回の生まれ変わりを体験していても
変わることなく安心、安全、リラックスの中にいますが
人間としての私たちは、感情というツールを使って
ここ地球で様々な体験を楽しんでいるので
どうしても感情に振り回されてしまい、目の前の現実に入り込んで
悩んだり苦しんだりして
つい自分の望みや目的を忘れて、迷走してしまいがちです。
感情から自分の意識を外して、自分自身と目の前の現実を俯瞰できるようになると
楽になり、波動調整もしやすくなります。
瞑想状態に深く入ることが出来ると
自分の感情を俯瞰して、物質のように見れるようになります。
感情を物質のように見ることができると
意識から感情をカンタンに外せるようになります。
取って付ける、取り外し自由自在、みたいな
今日の夕日も素敵でした
瞑想の方法も色々あって、好きな場所で好きなやり方でできるし
今では誘導瞑想の音声も販売されていたり、YouTubeでも動画がアップされているので
自分に合ったものを探してやってみるのもオススメです
瞑想状態になるには、絵を描いたり、ダンスをしたり、好きな趣味に没頭したりと
我を忘れて無になることででもカンタンに入ることが出来ます。
要は思考を止めて、頭のおしゃべりを黙らせて、自分の内の奥深いところへ入ることです。
子供が遊びに夢中になるのと一緒で簡単です
自分に合う方法を見つけて、カンタンに楽チンになりましょー
ご一緒に〜
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沢山のご縁お待ちしていま〜す