……ってブログが本当は書ける予定だったんです![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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朝起きて恒例の体重測定をしたら第一次目標のマイナス5キロに到達![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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あまりの嬉しさにガッツポーズ(笑)
しかーーーし![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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本日、あっ、もう昨日か。
ともぱんだ、仲間内の集まりでたらふく食べました![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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しかもピザとパスタのバイキング……orz
ダイエットの敵だらけ&好物だらけ。
そのあと夜カラオケに行ってロックばっかり歌ったから「カロリー消費されてるはず![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
」と、
思ってたんです![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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家に帰ってきたのが0時過ぎ……。
体重測ったら、
プラス1キロ……。
うん、泣いたさ。
とりあえずこのまま寝たらヤバいと思ってカーヴィーダンス即やせ&部分やせをして、半身浴を合わせて2時間。
もう1回体重測ったらなんとか際どいけど1キロ減ってくれてた。
今日の教訓「油断は禁物」
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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朝起きて恒例の体重測定をしたら第一次目標のマイナス5キロに到達
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あまりの嬉しさにガッツポーズ(笑)
しかーーーし
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本日、あっ、もう昨日か。
ともぱんだ、仲間内の集まりでたらふく食べました
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しかもピザとパスタのバイキング……orz
ダイエットの敵だらけ&好物だらけ。
そのあと夜カラオケに行ってロックばっかり歌ったから「カロリー消費されてるはず
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思ってたんです
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家に帰ってきたのが0時過ぎ……。
体重測ったら、
プラス1キロ……。
うん、泣いたさ。
とりあえずこのまま寝たらヤバいと思ってカーヴィーダンス即やせ&部分やせをして、半身浴を合わせて2時間。
もう1回体重測ったらなんとか際どいけど1キロ減ってくれてた。
今日の教訓「油断は禁物」