2010/03/26

目標できたよ＼(^^)／
KAT-TUNに会うために痩せる!!!
まじがんばろ

夜はわかめとレタスの青じそ和えだけで
我慢した∩^ω^∩
えらいぞみさ←
だから今めっちゃおなかすいた(´-ω-`)
では、
水のんで寝よ～

2010/03/22

朝 パンケーキ,しゅうまい

昼 おにぎり,パン

夜 たまごかけごはん

間食 ガムとか飴←


はい。今日もオール炭水化物(-"-;)
だってうち野菜ないんだもん
明日お母さんと買い物いくから
そのとき野菜かってもらお(^o^)／

今日は部活いったんだけど
全然動いてない(´-ω-`)
あとはバイト終わりで走ったよ30分
半身浴しながら足マッサージした
でも足だるい�笑


明日はね、朝から学校行かなきゃいけないの(´-ω-`)
いつもと同じ7時27分の電車に乗るぜ～


じゃ∩^ω^∩

2010/03/21

朝 食パン,コロッケ

昼 柿ピー,ガム

夜 パスタ,おにぎり,アイス

間食 多数(´-ω-`)

バイトで立ちっぱなし
これはダイエットになるのか�

腹筋,からだねじり,おもいっきりDONでやってた背伸び←



つかみさ食生活改善しなあかんな�
野菜中心にしなきゃ(*`・ω・)
ベジタリアンになりましょ＼(^^)／

では�