ボールに威力を出そうとすると大きくテイクバックする必要がありますね
ラケットをたっぷり引いたほうが助走距離が長くなりスイングスピードが速くなるからです
しかし大きく引くと振り遅れの可能性も出てきます
かといって小さくテイクバックしても当てるだけだったり威力のないボールになりがちです
今回は小さなテイクバックで威力のあるボールを打つ方法をご紹介します
「今いる場所でテイクバックして前に踏み込むことで距離を稼ぐ」
これがポイントです
まず、小さくテイクバックします
このままボールを待っていては小さなテイクバックなので威力が出せません
なので前に大きく踏み込みます
そうするとテイクバックは小さいまま助走距離が確保できます
こうすることで小さなテイクバックだけどたっぷり助走をつけたスイングができるわけです
これの難しいところはボールの見極めを早くしなければならないことです
最悪、間に合わなくてもその時は当てて返すだけに切り替えて次に備えましょう
振り遅れがこれでなくなります
上手くいけば小さなテイクバックで強打ができ、上手くいかなくても当てて返すことができる
かなりミスが減らせますのでボレーでもストロークでも練習してみてくださいね
リターンでも使えますよ
最後まで読んでいただきありがとうございました