以前の記事で初心者のうちはオマケもあり
とご紹介しました
はじめのうちはダブルフォルトやリターンミスで試合が終わることが多く、
ラリーやボレーの経験ができないまま試合が終わってしまうからです
しかし、実際の試合にはオマケがないので
慣れてきたらオマケも無くしていく方がいいです
ラリーやボレーの感覚、なんとなく試合はこんな感じで進んでいくんだなとわかってきたら次の段階です
テニスはミスをしないことが大切ではなく、ミスした後に修正していく力が大切です
一度ダブルフォルトしたら、その経験をもとに少し修正を加えて次に臨む
これを試合中にやっていくことが必要です
ミスのプレッシャーと共存しながらプレーすることに慣れていきましょう
オマケがあると思うとついつい緊張感がなくなるので徐々に移行してみてください
最後まで読んでいただきありがとうございました