今回はロングラリーが苦手な方に向けて
ボレー対ストロークはうまくできるのに、ロングラリーになるとうまくコントロールできない
そんな方におススメです
●対策方法
「打ちたい場所ではなく、ネットの上空を狙う」
遠くにある目標よりも近くにある目標のほうが狙いやすいです
ボウリングなどでも、遠くにあるピンを狙うより、足元にある黒い目印を目標にした方が狙いやすいですよね？
テニスも相手の足元を狙うよりもネットの上空を狙う方が、目標が近く狙いやすいです
手前を狙ったり、深いボールを打つのは力加減が必要ですが、左右のズレは目標を近くすることでずいぶん改善することができます
狙いが左右にずれてしまう方はぜひやってみてくださいね
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました
しっかりボールを深く返さなきゃ、、、
前衛につかまらないように、、、、
しっかりクロスに、、、、
このように考えて狙ってうまくいかないときは
目標を「ネットの上空」にしましょう