終末の日も終わりそうですねwww
今はミュージックステーション見ながらのんびりしとります(´-ω-`)
免許更新も行ってきた☆
この頃ダイエット頑張っているせいか…
冷え症が尋常じゃない←
爪が紫だぜ(川`皿´)ガチガチ
まだ脂肪たくさんあるのにねwww
しかしだいぶ減ったなイェ―。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚―ィ☆
リバウンドしないよう頑張ろ(*^-')b
X'masが食べ過ぎそうで恐い・゚・(*ノД`*)・゚・
気を付けなければ!!
わかった事
ダイエットはカロリー制限と運動を両立しないと痩せない←