昨日も🍞屋さんへ。

ま~🍞屋さんで🍞と☕を。


朝一番の体操の人達も終わって

☕に来てた。ま~雨とか何か

無い限りは来てるからね。


🍞屋さんラジオ体操の人達は

良いお客様だよ~♪。


帰りは休みながら。

道路から庭の階段上がって数歩??

何だ?階段上がるのにバランスが

~階段で転んだら大変💦。


階段上がって数歩で前のめりで

ド~ン。又やったよ🥲。


俺は以前と違って手を付いて

立つ事が出来ない😰😢。


気持ちを落ち着かせて,フェンスに

?でも曲げたら大変💦。


さて考えた。少し前に進むと玄関

迄に鉄の扉がある。

勿論今は使い物にはならない。

でも試しに扉の柱に,つかまれば

?。何とか立てた良かった~。


ただ数カ所は完全に打撲(-ω-;)。

さて今日は?🍞屋さんに?

体の為に行こうかな?(笑)。


ただ周りにつかまる場所が

無いと転んだら誰かに起こして

貰わないと自力では無理だしね~。


車椅子でもあればな~。

高くて買えないし(-ω-;)。

やっぱり台車しかないか(笑)。


台車だと中腰だから腰が痛くてね~

^_^;。あと庭から道路に出るのに

階段だから,これまた大変💦(笑)。


杖だとバランスが崩れたら

躰がとんでもない方角でド~ン。

俺的には余計に危ないし

杖が有っても転んだら杖では

立てないよ(笑)しかたない。


さて今日も頑張って歩くぞう~

今日は台車を押して、

休みながら✌。