おはようございます
。今朝は寒い
です。日も差していないので、一段と寒く感じます。最高気温予想も14℃ですから。電車内でもマスク
をしている人が増えて来ました。気を付けないとね。
昨日の日銀の金融政策会合は無事に過ぎたのですが、米国でクリントン氏の私用メール問題などで大統領選挙の不透明感が強まっていることから売りが先行し、NYダウは大幅な下落
になっています。
一部の世論調査では、トランプ氏がクリントン氏を逆転したとの報道もあります。日本にとっては、トランプ氏が大統領になると（可能性が高まると言った方がいいかも）、円高懸念が再燃しそうで嫌ですね。
しかし、クリントン氏の私用メール問題があったとしても、何故あんなに過激な発言を繰り返すトランプ氏が支持を集めるのでしょうね？暴言や差別的な発言を繰り返すトランプ氏が支持される背景には、アメリカの根深い既存政治への不満があるのでしょうね。
トランプ支持者像は、年収が6万ドル以下の中間階級で、地方に住んでいる人が多く、移民やテロリストに「偉大なアメリカ」は痛めつけられたと思っている人達だと言われています。
貧富の差が拡大するなか、移民に仕事を奪われたと感じている彼らは、トランプ氏の言葉に希望を見出しているのでしょうかね。現実逃避の様に感じるのですけど。
ここから全然相場に関係のないくだらない話をします
。週刊誌（週間現代）に「唐揚げダイエット」の記事を見つけました。世にある数多くのダイエットは、炭水化物や油を摂りすぎない方がいいとというのが定説ですから、ちょっとタイトルを見てビックリしました
。
普通は、ダイエットをする時には、油ものを控えると思うのですが、逆に油を控えた食事を続けていると、太りやすくなると書いていました。
まあ、色々なダイエット法があるのでしょうけど、記事では、(1)油を控えて、カロリーも控える「低脂肪食」、(2)オリーブ油(植物油)を中心に油を摂取しつつ、カロリーは控える「地中海食」、(3)糖質だけを控え、カロリーは無制限で、空腹時に鶏の唐揚げを食べる「ロカボ食」の3つのダイエット法を行い、一番効果があったのは、何と（3）「ロカボ食」だったんですよ。
「ロカボ食」とは、「ローカーボ」の略で、糖質を多く含む炭水化物(カーボ)の摂取を控える代わりに、高脂質・高たんぱく質の食べ物をたっぷり摂ることで体重を減らす、ダイエット方法の一つで、この実験では、高脂質・高たんぱく質の食品として唐揚げが採用されたみたいです。
関心のあ方は、ネット検索をすれば記事が見つかります。まあ、良く読むとやっぱり糖質は制限しないといけないみたいです。何とか楽してダイエットしたいと考えているのがいけないのでしょうけど
今日も頑張りましょう！
今日の言葉
「笑いというものは人の目に輝きを増させ、発汗を増させ、肺活量を増させ、結局は健康を増進させるものだ。」
今日の株価材料（新聞など・２日）
▽１日の米ダウ平均、続落 前日比105ドル32セント安 Ｓ＆Ｐ500、４カ月ぶり安値 大統領選への警戒
▽１日のＮＹ円、反発 １ドル＝104円10～20銭で終了 同日東京市場17時比83銭の円高・ドル安
▽１日のＮＹ原油、小幅続落 前日比19セント安
▽日銀総裁「物価２％」先送り デフレ払拭「相当な時間」（各紙）
▽米大統領選 メール問題で支持率接戦 クリントン氏なお優位（各紙）
▽三菱ＵＦＪ（8306）欧州事業をオランダで統括 英離脱に備え再編（読売）
▽大型の物流施設の開設相次ぐ 住友商（8053）５カ所 外資も拡大（日経）
▽シャープ（6753）最終赤字縮小 今期（各紙）
▽ＴＰＰ今国会承認へ 参院、７日にも審議（各紙）
▽スマホ販促策の半年間報告 総務省が３社に要求 「０円」防止へ（各紙）
▽早期廃炉も新電力に負担 福島第１以外で 減価償却費など（各紙）
▽アリババ、タイＣＰと提携 東南アで電子決済（日経）
▽ＪＸ（5020）、900億円黒字 ４～９月経常（日経）
▽出光興産（5019）、227億円の最終黒字 ４～９月（各紙）
▽ソニー（6758）、４～９月純利益78％減 リストラ完了宣言（各紙）
▽ミネベア（6479）、スロバキアに工場 車載部品100億円投資（日経）
▽トヨタ（7203）、通信機能を標準搭載 ＩＴで運転支援（各紙）
▽日東電（6988）、インフルワクチンに参入（日経）
▽国内新車販売0.4％減 10月 ２カ月連続減（各紙）
▽パナホーム（1924）、全国50展示場を閉鎖（日経）
▽イビデン（4062）最終赤字635億円 今期（日経）
▽ヤマダ電（9831）、営業３割増益 ４～９月（日経）
▽大手百貨店５社減収 10月 秋冬衣料振るわず（日経）
▽ＪＩＮ（3046）似合う眼鏡ＡＩで判定（日経）
▽シダックス（4837）最終赤字 ２期連続（日経）
▽ＳＣＳＫ（9719）、ＡＩ開発ベンチャーと提携（日経）
▽ＮＴＴデータ（9613）営業３割増益 ４～９月（日経）
▽ローム（6963）最終53％減 今期上方修正（日経）
▽新日鉄住金（5401）、今期経常35％減（各紙）
▽住友電（5802）、純利益７％減 今期（日経）
▽ヤフー（4689）純利益45％減 ４～９月（日経）
▽トラスコ中山（9830）最終１割増益 １～９月（日経）
▽グリー（3632）経常36％減 ７～９月（日経）
▽ＮＴＮ（6472）純利益80％減 今期下方修正（日経）
▽電通（4324）子育て支援企業の認定を返上（朝日）
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