みなさん女性の方なら誰でもフェイシャルスキンケアをしていますよね！
でも顔だけではなく若々しさを保つためにはボディスキンケアもきちんとしないとだめです！
顔と同じように体の皮膚も乾燥しますし毛穴も汚れます。
今回は簡単にできるかボディスキンケアについて書いていきたいと思います。
まずはお風呂で体を洗う時。
さっぱりするからといってごしごしとタオルやスポンジでこすったりしていませんか？
摩擦は肌を最も傷めます！！
もちろんさっぱりして気持ちがいいですが、知らない間に皮膚を傷つけてしまって、老化を早めてしまいます。
なので体を洗うときはたっぷり泡だった泡でやさしく洗ってあげましょう。
体に化粧をすることはないのでこのぐらいで十分汚れはおちます。
そしてお風呂後はローションやボディクリームで保湿をしてあげてください。
体も顔と同じようにあ保湿が必要です。
高いものをつかう必要はまったくありません。
もちろん顔に使っているものでもいいですが、値段が。。。
という方はボディ用に安いのを買ってもいいかもしれません。
これでうるおいボディを手に入れられること間違いなしです！！
美肌 スキンケア