まだ痛いっす(>_<)

土曜に痛めた右足、少しずつ良くなってきてたから調子こいて今日仕事終わってから走りに行ったんだけど

やっぱまだダメっすね～

走り始めた時から多少違和感アリで５kmあたりで痛み出した～(>_<)

で、結局10km

本当は１時間走りたかったけど50分で無理せず終了～

先月末の60kmがなんだかんだ体のあちこちぶっ壊してんだよね～

まあ今のところ予告通り今月はヘタレ状態っす～(^_^;)

走行距離　10.0km
走行時間　50分
消費cal 563kcal

月間トータル　36.6km



ところでこないだの記事でちょっと取り上げた９クルーズ西川君の件

やっぱ退団したんすね・・・

今日９クルーズのHP見たらトップページに数人の選手と監督の画像があるんだけど西川君消えてた

選手一覧からも消去されてたし

神戸新聞には退団の記事載ってたらしいけど

とにかく動向が気になる！

あのピッチングは絶対NPBで通用するんだけどな～

大学入学前に野球部への練習参加で方向性？考え方？の違いかなんかで入学辞退して四国ILに行って３年目に最多勝獲って鳴り物入りで神戸に来てここで更に実績挙げてさあこれからって時にねえ・・・

苦労しながらも着実に成長してるいい選手だしこの先もがんばってNPBで活躍する姿を見たいっす～

誰か情報無いっすかね？？？？？

あいたたた・・・・・(>_<)

やっと今月２回目のrunning～

雨が降ったりやんだりでその度にアップしては雨で断念の繰り返し・・・

３度目のアップでようやく走りに行けましたが

なんか足の筋痛めたし～

右足外側のももから膝、ふくらはぎにかけていてえ～(>_<)

今まで一度も痛めたことないトコだけにちと心配・・・

ま、それはそれで仕方ないんでとりあえず痛みがひくまでおとなしくするべ～

ってことで今日の記録

走行距離　16.5km
走行時間　90分
消費cal 997kcal

月間トータル　26.6km



で、ついでに今週の９クルーズの試合結果を・・・

元々は試合は今日だけだったけど中止になった試合の振り替えが火曜と金曜にあって今日も含めて計３試合行われました

結果は

6/2　vs大阪　７－７　△
6/5　vs明石　０－２　●
6/6　vs明石　４－３　○

ちなみに末ちゃんは２日に先発して勝ち負けつかず・・・(- -#)

んで、今まで重宝していた関西独立リーグのサイトが一連のゴタゴタのせいで更新されなくなり詳しい情報が全く入ってこなくなってかなり不便(>_<)

もうちっと各球団には詳しい情報出してもらいたいんだけどな～

そんでもって試合とは関係ないけど神戸のエース西川君、５日に「支配下選手登録抹消」って？？？

「出場選手登録」じゃなく「支配下選手登録」を抹消ってことは辞めたってことだよな・・・？

事情は知らんけど正直関西独立リーグNo.1ピッチャーと言っても過言ではない逸材だけに動向が気になるんすけど・・・

今回の騒動のせいでどっか他のリーグにでも行ったんか？

まあ遅かれ早かれそのうち情報入ってくるとは思うけど今のところどこを探しても情報無いんで早く知りたいとこっす・・・

末ちゃんとは同級生で同じ京都の高校出身ってことで良きライバルだっただけに残念っす・・・

まだダメージ蓄積してる～(>_<)

レース後はじめてのrunning！

昨日の筋トレも４日振りだったから起きたらちと筋肉痛になってたしなんか体中だるさもあって全く気が乗らないままスタート・・・

案の定全然足が前に進まない～(>_<)

こんだけ調子悪いのは記憶に無い位・・・

もう３km位でヤメたくなったけど我慢して走りながら体がほぐれてくるのを待ってなんとかやってきたけど

３日前６０km走れたとは思えない程ひどい状態ですわ～

まあでも少しずつ回復してくだろうしこれから徐々にまたいつものペースに戻していきます！

つ～ことで

走行距離　10.1km
走行時間　60分
消費cal 646kcal



さて、話は変わって今日も昨日に続いてマリンでG戦

昨日の時点では行こうかと思っていたけどなんか昨日は平日にもかかわらず２５０００以上の観衆

平日でそんだけの観衆来るんじゃなんか面倒臭い～(- -#)

ってこんなんじゃダメなんすけどね～f^_^;

それにしても何で今時G戦ごときでこんなに来るのか俺にはさっぱりわからん

先週のS戦なんて土曜で１５０００ちょいって同じ在京球団なのにあまりにも差がありすぎ～

ま、何でもいいや～笑

ってことで今日も部屋でのんびり観戦になりそうです・・・(^_^;)