被災地のニュース見てて


普通の生活がどれだけ贅沢なことかと感じてます。


世界各地で黙祷がされてて

インテルの長友は国旗を広げて勇気を与えていたり


被災したおじいちゃんが壊れた家を見て、「再建しましょう!」って笑顔で話していたり


3歳くらいの子が募金箱にお金を入れていたり


日本中が「みんなのために」っていう気持ちを持ってる

海外の色んな国が「日本のために」って支援を始めてる



小さな力が集まれば

大きな力が生まれる


頑張ろう!





今すぽると見てて、泣きそうです。


長友「空はつながってる。気持ちは空に伝えた。必ず届く。」

きょ-へい[2日前]

あ、部活おつかれ!

久しぶりに書いてみます。
イイネ!:ざわ、ゆーこ



というわけで、
最近は「笑」
走り中心の生活です。

つかれます(騁)


疲れすぎてかわからないのですが最近、マナカナのどっちがマナでどっちがカナか見分けがつきません!!

疲れ過ぎかな!?てへっ


メニューは秘密♪


アップやって最初は短い距離ダッシュ%

その後、短いシャトルね☆ぱふ

そのときさすがに俺のシャトルは黙ってなかった!

はずかしんだけど
とにかく早かった〆


さてと、


そのあとはボールトレーニングで焦っちゃったよ~。

おれのテクにだれもついてこれないから途中から別メニューになりました。



そのとおり!
キーパー練です。


手しか使えないので苦労しました。
ボールってあんなにハヤク蹴れるのがビックリしました。



今日のことはあんまり知られたくないので、しゃべるなら絶対友達5人までね!
ばいばい



(全体に公開)

ふぅ~



TOEICやっと終わった





2時間中

睡眠時間

1時間45分









手足がしびれてる








町田で買い物して帰りますか









おつ