尊敬してる人の心に響いた言葉
不安になるとき
意識は「今 ここ」にはない
どこか違う場所に
時間にいる
そこは何も足場がないので
意識はさまよい
不安になる
願望を実現するには
今ここにあることが大事
未来をイメージしてみるとき
今ここにいる自分にOKを出してから
未来に意識を向ける
今の自分を肯定すれば
不安にならない
自己否定から願望に至るのはやめよう
実現せず
不幸になるだけ
ネガティブな感情を扱うときは「闘う」かんじではなく
やさしくあやすかんじで
「ネガティブな感情をどうにかしなきゃ なくさなきゃ」という態度ではなく
「ネガちゃん そこにいていいよ～」と優しく接してあげる
ネガティブな感情は
やさしくあやすだけでいい
一瞬ですべてがわかる方法
それは「愛を知る」こと
ネガティブ思考が止まらないのは
一時的に愛を忘れているから
愛はどこにでもある
好きな人に対してだけでなく
嫌いな
苦手に人のなかにさえある
すべての人間には魂という愛があるから
愛に敏感になろう
愛されることより
徹底的に他人を愛そう
他人のために与えよう
そうすれば自分の魂の愛に気づく
宇宙から降り注ぐ大いなる愛が
今自分の周りにある
気づいて
愛を探して
人生の素晴らしさを味わいに来たことを思い出す
「いい/悪い」というエゴのジャッジを超えた体験
すべての経験の背後には宇宙の愛があること・・・
これに気づけばもうネガティブにはならない
「今に生きる」とは
「現実」の善し悪しに固執することではなく
今この場所で人生の素晴らしさ
美しさ
楽しさ
喜びに目覚めること
肯定的な側面に目を向けること
「ここにいたくない！」という否定的なものではなく
肯定的で高い波動の感情になる
縮めると「いつでもいい気分で」!!