週末、終わり〜

お休みの日は一日があっという間でかなしいわ…

土曜日はマッサージしてもらいました。

お尻がカチカチ

腿裏もカチカチ

身体が硬くても前屈で床に手がつくよ？と

指導してもらって出来るようになったけど

昨日は不意打ちチェックきたー

(゜∇。)!!!

床上10センチの位置でした…

まぁ、朝だからねってことで

ストレッチの時間、大事なのにね

(๑¯ω¯๑)

今日はちゃんとしてなかった衣替えしたー

やっとこ。

朝イチのパンプと一回帰ってバランスにいこうと思ってたけど

バランスのみになりました。

昨日、メンテしてもらってからストレッチと

筋膜リリースでコロコロコロコロ〜

その成果で今日のバランスは気持ちよくストレッチとトレーニングできました♪

しかし相変わらず硬かったー

(/ヘ￣､)

けど気持ちよく汗かけた

(*´ω｀*)

受験生の息抜きに

Wii Sports〜

引っ張り出して一緒にテニスしました

ハマってた頃は私の方が断然強かったのに

今日は負けたー

悔しくて更に2セット追加してやったけど

そちらも負け。。。

速いサーブが拾えない…

そして打てたけど速いサーブ打てなくなってた…

笑った〜

ジムもいいけど

こういう時間も大切だね。

昨日保護者会で煮詰まってきたときの息抜きが話題になってたから

そしてジム終わって一緒にスタバへ〜♪

はるは就活、夫はワインフェスティバルへ行ってたのでのんびりと〜

クリスマスストロベリーケーキラテ飲みました♡

甘くて美味しい。

最後の最後にケーキ感を味わえる感じでした

次はクリスマス定番のジンジャーブレッドラテ飲みたーい

(๓˘▽˘๓)

夕飯は〜サバの味噌煮と筑前煮

ニラとネギと卵の味噌汁

昨日は保護者会終わって

うどん屋さんに行こうと話してたけど

行きそびれてお家うどん

天ぷら揚げた〜

揚げただけでお腹いっぱいになります

でも私はご飯。笑

味噌汁作っていただきました〜

今日のらおちゃん。

逃げなかった

耳に軽ーく被せただけ。

マジックテープのあごひも付いてたけど

これは嫌がるだろうなー

次はツリーと一緒に撮りたい♪

ゆとり感