十明流護身術空手 -5ページ目

十明流護身術空手

群馬県太田市で空手をベースとした護身術をやっています。
土曜は20時30分〜23時。

日曜は14時30分〜17時。

毎週日曜、14時から空手エクササイズ。


場所:太田市東長岡町1569-4
メール: zone8@ezweb.ne.jp
TEL: 090-6111-9289


休館日が増えたので、筋トレ日も増えました。
時間の有効利用で新しい型も出来ました。

自分の進化も実感出来、今後道場に来ていただける方も確実に強く出来るメニューも作成出来ました。

見直しは大事ですね。