8月スタート！

こんにちは！

今日もカンカン照りで溶けそうな暑さですね(-∀-；)

ジムは空調完備ですので、こんな日はぜひぜひ、ジムで運動しましょう！

熱中症が怖い時期になりました

水分補給はしっかりと！

日中はなるべく外での運動は控えましょう(｡≧Д≦｡)

暑さで、少しでも気分が悪いときは無理をせずに木陰や涼しい所で一旦休みましょう！

JustFitness and Boxing

tel 092-408-5557

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福岡市南区老司1-9-15

老司四つ角スグ