これも一応忘却か４

朝、コンビニでおむすびとヨーグルトとタバコを買う。

出勤後おむすびとヨーグルトを飲食し、入っていたコンビニ袋に入れて捨てる。












タバコが入ったまま…








だいぶたってから気付き、ゴミ箱を漁ろうと思ったら…



既にゴミ箱空になってるし…(- -;)

お散歩日記９

またまたブログもお散歩もおサボり状態が続いてしまいましたが、このところの不摂生が祟ってちょいと腹の厚みが復活してしまった為一昨日、昨日の出勤前に無理矢理歩きました。

一昨日は病院に胃薬をもらいに行きがてら、昨日は土手コースを歩きましたが…



さすがにこの時期の昼間歩くと汗が噴き出ますな[emoji:i-229]

まぁそのほうが痩せるんでしょうが…

お散歩日記８

はい皆様お久しぶりです[emoji:i-229]
最近日記もサボってましたがお散歩もサボってました[emoji:i-238]
しかし昨日今日と痛飲してしまったので友人達を駅まで送った帰り歩いて帰ってきました。
さすがに夜でも暑くなってきましたな[emoji:i-181]
大汗かきました。まぁ、汗かいたほうが良いんですが…