どうも、せつなです。
あなたは勉強の休憩中
何をしていますか？
「勉強疲れたし
休憩したいなぁ」
と感じた時に
私も実際に実践していた
あることをするだけで
あなたのやる気は
下がらなくなります。
さらに
これを知って実践してる人と
そうでない人とでは
この先大きな差が開きます。
モチベーションが
維持できれば
確実に模試の成績は
上がっていきます。
モチベーションをずっと保てる人
そういう人が最終的に
合格を手にします。
逆に
モチベーションの
維持の仕方が分からないと
成績は上がるどころか
どんどん落ちていきます。
まわりが受験に向けて
モチベーションを
高めていく中で
そんな環境すら
嫌になります。
「もう勉強なんて
やってられるか」
一番やる気を保って
いなければならない
冬でさえ勉強に
手がつかなくなります。
そこで
モチベーションを
維持するために
勉強の休憩にできる
裏技をお教えします。
それは
体を動かすこと
です。
頭に血を行き渡らせ
体そのものを
勉強モードにします。
これは科学的にも
正しいです。
勉強中はずっと
座っているので
少し散歩するだけでも
リフレッシュすることが
できます。
では今すぐ
5秒間だけ右手を
握ってみてください
こんな僅かなことでも
いいです。
ぜひ勉強の休憩に
実践してみましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
せつな