もともと、体温が低くて、通常は３６度前後でした。
35.8度くらいの低い時もあったので、病気になった時は何とか体温を３６度後半まであげたくて
乾燥生姜を作って飲んだり
散歩をしたり
しばらく毎日体温を測って頑張っていました。
だけど効果が無く体温は3６度前後で一向に上がりませんでした。
だからか、あきらめていつの間にか体温を測る回数も減って
自分の体温は３６度前後だと思い込んでいました。
だけど、
最近何気に計ってみたら
３５．４度とかひどい時は３４．9度の時もあった。
正直あわてました。
体温計が壊れているのかもと思いました。
３４度台の時は再度図ると３５度台まであがりましたが
大体３５．4度から３６度の間を行ったり来たりしています。
明らかに体温が下がっています。
夏の間はクーラー無しで扇風機で過ごせました。
夫は暑い暑いと言ってうちわを使っていましたが
私は特に暑いと思うことは無かったけど
やたら汗が出ていました。
汗が出るのに暑いと感じないのはおかしいなとは思っていました。
家の中ではタンクトップに綿の短パンで靴下無しの生活でした。
汗が出るのに薄着だったので汗が引くときに身体を冷やしたかも。
癌になると身体を冷やさないように夏でも腹巻をした方がいいと言われていましたが
油断して薄着で過ごしていました。
他の方達も夏でも腹巻をして過ごされているのでしょうか？
この夏の間は甘い物を食べたり、暑さで散歩をお休みしたり
ステントのせいでイスに座るのが苦痛だったので、
日中は座卓でパソコンをしたり韓流ドラマを見る為に
床に足を崩した形で長時間座り込んでいたので
下肢の血流が悪くなったのか…
この前のペットＣＴで、消えた肉腫もあるけど少し大きくなった物もあるのはこの不摂生のせいかも…
低体温については、ずっと前に婦人科の前の担当の先生に聞いた時は
３５度台の人もたくさんいますよ。関係ないですよ。と言われたけど、
最近お邪魔したブログで
体温の低い場所に腫瘍が出来て、腫瘍が体温を冷やす成分を出して腫瘍の住みやすい環境を作って行くような事が書いてあり、
私も、そうかと思った。
だから、低体温に気づいてから長ズボンで靴下もはいてシャツや肌着もしっかり着て
散歩も始めました。
腹巻もした方がいいのかなあ…
せめて、３６度台には戻さなくては。