おはようございます。
1日1スムージー、
1日1ダッチオーブン料理?

アウトドアで大活躍のダッチオーブン!
普段使い用にちびサイズも仲間入り☆
わたし、マヤ暦の太陽の紋章は青い嵐。
かまどの神、がんばります(≧∇≦)
***
今朝のスムージー*
バナナ、玄米100%珈琲、豆乳。
#ohayo #smoothie
#coffee #camp #キャンプ #アウトドア #outdoor
今年もいっぱいキャンプ行きたい♪

おはようございます。
1日1スムージー、
1日1ダッチオーブン料理?

アウトドアで大活躍のダッチオーブン!
普段使い用にちびサイズも仲間入り☆
わたし、マヤ暦の太陽の紋章は青い嵐。
かまどの神、がんばります(≧∇≦)
***
今朝のスムージー*
バナナ、玄米100%珈琲、豆乳。
#ohayo #smoothie
#coffee #camp #キャンプ #アウトドア #outdoor
今年もいっぱいキャンプ行きたい♪

おはようございます。
学んだことを実践する人の確率って2%で
その2%のひとは、100%は成功するって
色んなとこから聞くけど
どこからきたお話なんだろう?
わたしも2%の、実践する行動力のあるひとでいたい!☆
"今年は○○する年。"
元日に決めたテーマを
今日も心の中でつぶやきます。
***
今朝のスムージー*
おやすみ。

玄米100%珈琲
かにやのロールケーキ♡
えみちゃんごちそうさまです~
#ohayo
まんだらのわ
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おはようございます。
実家で迎えた朝*
みなさま初夢はどうでしたか?
わたしは、
友人への贈るプレゼントを選び
(7人のこびとのお箸セット)
弟が貸してくれた
某バンドのライブDVDを観るという夢でした…
今年もなんだか楽しくなる予感♪
(そうポジにとらえよう。)

***
今朝のスムージー*
おやすみ。
りえママ珈琲☆
きーさんが狙ってます(≧∇≦)
#ohayo #coffee

おはようございます。
今年最後のスムージー!
「こうやって毎朝投稿するの、
もうやめようかな」って
何度か思いながら
今年も365日欠かすことなく
続けることができました♪
いいね!やコメント♡
いつもありがとうございます。
私も皆様の投稿をみるのが
とっても楽しみです!
来年もお付き合い
よろしくお願いします~☆♪
m(_ _)m♡
***
今朝のスムージー*

バナナ、玄米100%珈琲、アボカド、プルーン、豆乳。
デトックス( ´ ー ` )!
#ohayo #smoothie
まんだらのわ!
https://www.facebook.com/mandalanowa
おはようございます。

コーヒー熱いから
雪の上で ちょっとお冷やし☆
***
今朝のスムージー*
おやすみ。
宿のコーヒーに
焙煎玄米粉を混ぜた(≧∇≦)
#ohayo
#coffee

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おはようございます。
寒いのは苦手だけど
雪山に行くのは楽しみ♡
昨晩から軽井沢に来てます。
息子っちもおおはしゃぎ☆

***
今朝のスムージー*
おやすみ。
大麦若葉の青汁(^ー^)
まんだらのわ
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おはようございます。
お酒を飲んで翌日に残るひとは
酵素が足りないんだって*
***
今朝のスムージー*
おやすみ。
酵素ドリンク♪

昨日習ったデトックススコーン…
ダッチオーブンで焼いてみる!
うまく焼けるかな☆
#ohayo #酵素 #ダッチオーブン
おはようございます。
ファスティング後の実感…
消化が良くなって◎
基礎代謝があがったとおもう!
***
今朝のスムージー*
おやすみ。

酵素ドリンク♪
#ohayo #酵素
じゅりんごは
日々のハッピーでできています♪
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おはようございます。
今年も今日をいれてあと6日。
ほんじつ26日。
数字の6は、
平和や愛を表す数字♡
神様でいうと
ヴィーナス(アフロディーテ)だって。
調和は美しい
安定している
愛に集中できる
さあさあ今日も心を込めよ~*
.。 . : *☆ * *・゜゚

***
今朝のスムージー*
酵素エキス、ブルーベリー、バナナ、豆乳。
#ohayo #smoothie

じゅんりごは
日々のハッピーでできています♪
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