雑誌Hanako本に載ってた


天王寺にある


ローファットカフェランチのお店sei


「*MADRE(マドレ)」*


という体に優しい、新感覚カフェランチに今日は母と行ったよんニコニコ


母は、

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本日の日替わりランチハート

鶏モモ肉のグリルおろしポン酢ハート


私は、



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えびちりたまごのセットを頂きましたはーと


玄米ごはんにブロッコリーのお味噌汁、少し甘めのお漬け物と蒸したお野菜がついて


800えんハート


しかもbell


これだけ食べても約700カロリー


湯通しをしていないのに、えびはプリプリ★

チリソースの油も減らしているそうなので通常よりカロリーは25%も低いみたいドキドキ


最後にサービスでheat+kira*


ノンオイル・ノンバターのケーキも頂いちゃいましたドキドキ


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美味しかったードキドキごちそうさまでした恋の矢


店内は12席しかないので、早めに行くことをオススメしますすぬーぴー


店長さん、気さくな方で色々話してくれますよーにひひひらめき電球


http://cafemadre.exblog.jp/i0