〈承認欲求を満たすのは
「他人」ではない「自分」が決める〉
なぜなら、
承認欲求には、
心の安定には、
大事だからです。
例えば、
承認欲求が
安定してれば、
不安時も安定します。
万が一、
「嫌われても大丈夫」
という安心があります。
でも、
承認欲求が安定してないと
不安で病んだりします。
承認欲求とは、
「他人から認めてもらいたい」
という欲求です。
だけど、
「他人が自分の事を
認めている」が分かると
心が安定を取り戻します。
でも実は、
承認欲求というものを
本当の意味で「満たしてくれる」
のは他人ではなく自分なのです。
そして、何か1つでも
「人に負けないもの」を
作っておきましょう。
それが、「得意分野」で
承認欲求が満たされて
「嫌われても大丈夫」
という安心感が育まれます。
そして今すぐやる事は、
何か一つ、
他人に負けないもの
作っておくことです。
そうやって、「万が一、
嫌われても大丈夫」という
安心感を心の奥底で育てて
おくことが第一歩なのです。