こんばんは
そんな時、親友に
今日もご訪問頂きありがとうございます
我が家の今日の夕食はカレー🍛
作りながら、前に親友と話した話を思い出しました
私、結構な完璧主義で…
学生時代の頃はノートを黒板のまま綺麗にうつさないと気が済まなかったし…
社会人になってからも、書類が１枚日付順じゃなかっただけで、ファイルし直してたし…（まぁ銀行員だったので、これは良かったかもしれませんが
）
）結婚してからも、掃除洗濯は毎日しないと嫌…
娘が産まれてからも、ご飯は基本自炊
などなど、まぁあげたらキリがないですが
これ、
結構疲れるんですぶっちゃけ笑
ぶっちゃけ笑1日外出してた日なんて、正直掃除なんてしたくない日、山ほどあったのに、やらなきゃソワソワしてしまう…
そんな時、親友に
「今日もご飯手抜きでカレーにしちゃったー」
」っと話したら、
「えっ、全然手抜きじゃないよ？私基本カレーはレトルト温めるだけだよそれでも、温めるから自炊だと思ってる〜
」
それでも、温めるから自炊だと思ってる〜」っと
あっ、なるほど
私、『自分で自分を苦しめてたんだ』と。
〜しなきゃ。
って全部
『思い込み』
なんですよね
自分で勝手にそう決めて、勝手に辛くなってただけだった。
それに気付いてからは、
『自分の心が落ち着くこと』
を基準にしています
完璧じゃなくても、落ち着くならOK
なので、掃除したくないなぁー寝ちゃお
→これが快適な時はすぐ寝ます。
掃除したくないなぁーでも、やっぱり掃除してからじゃないと落ち着かない
→掃除します（笑）
完璧な人でなくても、十分素敵なんですよ
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます