ストレスを感じていた原因

こんにちは、manaです。

出会いと別れの季節がやってきて、わたし自身生活環境を変える決断をしました。

さて、前回の記事でストレスがという話を書きましたが、最近どういうことがストレスに繋がっているかに気づきました。

仕事における鳴り止まない電話、いつかかってくるか分からない電話。これは、自分にとって負担になっているなと3月になって感じました。

あぁ、また仕事のことか…

弱ったメンタルには、本当に良くないなぁと感じました…

息抜きをして、リフレッシュ🫧

また、頑張りたいと思います。