ゴルフピラティス!
こんばんは!
パーソナルトレーナーの菅原順二です。
最近、忙しさに負けてゴルフご無沙汰です・・・
先日、箱根でぶらっと入った打ちっぱなしが最後っす。
しかも、サンダルで打ってしまいました。
紳士のスポーツなのにすみません。
本日は「ゴルフピラティス」をご紹介します。
聞きならないワードですが・・・
ゴルフとピラティスの相性は抜群です!
タイガー・ウッズがやっているのは有名な話で。
国内外問わず、たくさんのプロゴルファーが、
コンディショニングとパフォーマンスアップの為にやっています。
自分はコアの力がボールに伝わるようなったのを感じます。
ゴルフピラティスは特にゴルフの為にプログラムされたピラティスです。
そのゴルフピラティスがワークショップに出ます!
自分も今回、講師として出させて頂く↓
「コアトレーニングフェスタ2009」
しかも、
自分のゴルフピラティスの師匠ティーチングプロの竹内弓美子先生と、
LPGAの新人研修などで、ピラティス指導している武内将吾先生のW講師です。
今から楽しみです!