花火はちょろっと見えました！

こんばんは！

Body Element Pilates マスタートレーナーの菅原順二です。

本日の「花火ピラティス」　

結論から申しますと・・・

若干、見えました！

しかし、本当に小さく。

期待させてしまった皆様、申し訳ありませんでした。

真ん中に見える丸い光が花火です・・・

でも、あの音はしっかり聞こえてましたね（笑）

本日の隠れテーマは「感じる」

感じることって本当に大切です。

今日は、外の空気を感じてもらいました！

いつもクーラーのかかったスタジオでやるピラティス。

それも快適でいいのですが、外でやるとまた違います。

空気の重さや、風の臭い・・・

いつもなら脚を天井へむけて！

なんてセリフも、今日は天に向けて！

なんかスケールが大きくないですか！

それだけでテンションがあがったりしてました。

昔の人間は自分の五感を働かせ生きていたのでしょう。

この能力、自分は復活させたいですね！

五感が鋭くなれば、ビジネスの感も良くなると思います。

「冴えてくる」と言った方がいいのでしょうか？

パソコンの前にずっと座っていても自分はピンときません。

カラダを動かし、五感を研ぎ澄ますといいアイデアが出てきたり。

自分の細胞、１つ１つと対話するのが目標です。

今日はカラダがフレッシュになった感じがします。

レッスンの休憩中は大撮影大会に（笑）