こんばんは!菅原です。
今日は、マスターストレッチ&ボディキーのコラボレッスンまで、
時間があったので!
朝からプールに行ってきました。
ジムのプールでストイックに泳ごうかと思ったんですが・・・
太陽が恋しかったので、駒沢公園の屋外プールへ!
公共のプールなんで、安い。
しかし、日曜日でしたね・・・込んでた。
結局、チョロって泳いで昼寝してきました(笑)
気分転換には最高でした。
今度は公園を走ってからクールダウンに使おうかな?
皆様も是非!
「プール営業中」は逆さまになってますが・・・
なんかほのぼのしますよね。
日本の夏って感じ。