えー⁈ホントに？

やったー！ 来年の東京マラソン当選メールがとどきました。
谷川真理FRCや江戸一RCのメンバーに申し訳ない気分（悪いことした訳ではないけど、落選のメンバーがほとんどなので）。
冬のスケジュールがこれで組み立てができます。
出場するからには、メンバーの分までがんばります。



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耳の調子

8月から左耳 が調子が悪く、10月から右耳も悪くなってしまいました。いわゆる耳だれがあったので、会社の近くの耳鼻科に行ったら、超高齢の先生で両耳に薬をつけた綿をつけただけ‼
翌々日全く改善しないので、土曜日に以前受けた近所の耳鼻科に行きました。ちゃんと掃除して原因も病名もわかり、治療後処方箋ももらい現在クスリで治療中です。何かのバイキンが入っての外耳炎とのこと。また土曜日に行きます。
やっとブタクサアレルギーの眼のかゆみが楽になりかけてきたところで、、、



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市川リバーサイド健康マラソン出場

今シーズンは地元、市川リバーサイド健康マラソンから始動。取りあえずネットでエントリーすればいいものの、感覚が古いのか．．．遅れることもしばしば。（さすがに江戸一RCのメンバーは早い‼ ）なんと10kmは早々に定員達してしまい、今年はこの大会初の5kmに出場。スピードについていけるかな？
先週の皇居で開催した谷川真理FRCのミニタイムトライアル会で（申告タイムに近い人が勝ちのレースで、実は二連覇）ペースを確認したので体内ペース感覚は戻ってきたのがplusデス(^-^)
いつも平日は走れないので体調管理＆ストレッチ&イメージトレーニングです。
9日と10日に練習、16日は調整走予定で臨みます。

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