ステロイド薬のたくさんある副作用の中に、骨粗鬆症というものがあります。
これは、骨がスカスカになって、骨折しやすくなる病気です。
女性の方が骨粗鬆症になりやすく、特に閉経後の方に多いんだとか。
これを予防するために、ステロイドを飲む際に、予防薬も処方されています。
私の場合、ポロセーブカプセル(ジェネリックです)という薬を毎日飲んでいます。
ステロイド薬のプレドニンが隔日服用なのに対し、これは毎日です。
この薬は、骨を作るカルシウムの吸収に必要なビタミンDの不足に伴う、骨の病気を改善する薬です。
カルシウムを積極的に摂った方が良いとのことで、手軽に摂れる牛乳や小魚、お野菜なども
なるべく食べるようにしています。
牛乳も小魚もたんぱく質だから、たんぱく質を摂りすぎてもいけないし、
どうしたらいいの~?!と思ったりもしましたが、幸い腎機能も調子いいし気にせず食べています。
プレドニンを飲み始めて、もう10カ月になりますが、
ずっと気になっていた骨量検査を市の検診で受けてきました。
結果は、自分の年齢の骨の強さの105%で、全く異常なし![]()
良かった~![]()
プレドニンゼロになったら、この骨粗鬆症を予防する薬もおそらくなくなると思います。
そこからが本当の勝負だと思うので、このままの骨の状態を保てるようがんばらないとね![]()








