こんばんは。
今日は午前中眼科に行き、午後は家の掃除と、私にしてはアクティブな休日になりました。
ということでとても疲れております。
ちなみに昨日は区が運営しているジムに行ってみました。
器具はあまり多くはないものの、400円で充分のトレーニングができたので、今後は毎週行きたいなーと思ってます。
(身体を大きするためにもちゃんと行きます。)
久しぶりにちゃんとしたトレーニングしたせいか、疲労も溜まっていまして。
昨日はこれを飲んでみました。
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DHCクエン酸
クエン酸チャージです。
疲れた時にこれを飲むととても体調が回復します。
酸味もスッキリ、ビタミンがはいってるから助かります。
p.s
プロテインもたくさん摂るようにしていますが、身体を大きくする際にオススメな商品教えてほしいです。