http://cookpad.com/recipe/809218
食♪
適当につくってみたらおいしかった★
ついでに、アレンジして、トマトクリームパスタ。
クリームチーズいれてあえただけv

感動しました!!!
39円が化けた瞬間でした!!
材料♪
| 鶏の胸肉 | 300g |
| はちみつ | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| ブラックペッパー | 適量 |
| 乾燥バジル | 適量 |
作り方♪
1:はちみつをよく練りこむ
2:塩をよく練りこむ
3:ブラックペッパーをよく練りこむ
4:バジルをよく練りこむ
5:ジップロックにいれて2晩冷蔵庫で寝かせる。
6:30分水に付け塩抜き。(30分だとわりとしっかり塩味残ります。薄味がよければ1時間ぐらいしてもOK)
7:ラップで3重にくるみ、アルミホイルでもう1重くるむ。
8:鍋にお湯を張り、お肉をいれ、お皿で重石をし、沸騰したら3分で火をとめる。
9:鍋ごとバスタオルにくるみ、保温しながら7~8時間置く。
10:できあがり。ラップの中の鶏スープはお湯で割って飲むとおいしいですv
食♪
これはやみつきになる味です!!今度もっと多くのお肉で作りたいと思います★


