大変ご無沙汰です。
実は先週の前半に体調不良になり、職場でPCR検査をしたところ「陽性」と診断されちゃいました(Ct値25.3)。
７月８日(金)に４回目のコロナワクチンを打っていたおかげか、かなり軽症でした。
とはいえ、倦怠感、微熱、咽頭痛、咳など、普段では感じない感覚になり、検査しました。
行政のコビマル君に登録し、毎日、体温と血中酸素飽和度などを報告。
SpO2が当初、93とか92で登録したら保健所の看護師から電話がきて、「呼吸は苦しくないですか？」と。
自分としては全く普段と変わらない呼吸でしたが、今朝計ると
今朝は97で、当初自覚はなかったけど、データは間違いなかったんだとわかりました。
今回、助かったのは、解熱剤「アセトアミノフェン錠」を服用できたこと。
合わせて、かかりつけ医から咳止め薬を処方してもらえたことがラッキーだった❗️
感染当初から咽頭痛と微熱続きだったけど、何度も解熱剤使ったが、ほとんど変わらなかった。3日目くらいからやっと効果が出始めた。
また、咳も次第にひどくなったけど、こちらも3日目くらいから改善された。
毎日、新規陽性者が激増するなか、レトルトや日用品など段ボールに２箱も送ってきたりと大変お世話になりました。
本日、無事に療養終了の連絡があり、やっと外出できます！
どうして感染したか、今も謎です。
職場と自宅の往復しかしてないし、マスク外すときはかなり意識して気をつけているし。
でもきっとどこかに隙があったんだろうと思っています。
まさか自分がかかるとは全く考えていませんでしたが、思っていたより感染力がかなり強いということは実感しました。
来週から久しぶりに職場復帰しますが、何となく職場に原因があるような気がしており、復帰が怖いな笑笑
とにかく、貴重な経験をさせていただき、今後に生かしていきたいと思っております。
備忘録としては、
①常に解熱剤は常備すること
②レトルトなども日頃から常備すること
③常に自分の体の疲労度(免疫力)を確認すること
皆様もくれぐれもお気をつけ下さいませ‼️
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