さようならﾒﾀﾎﾞ！

掲題の件、
ﾒﾀﾎﾞに拍車がかかってきて、
ｺﾛｺﾛになってきたので
加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをはじめたので㌃！




短時間集中の
無酸素運動とやらで、
ｽﾞﾎﾞﾗな小生に
ぴったりのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです。

成長ホルモンが分泌さるるらしく、
美容にもいいらしい。




ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを初めて
２ヶ月目。


ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ時間は
短いとゆっても
血の巡りを悪くさせての
筋ﾄﾚは必死です、かあさん！



なんだか、
腕に筋肉が
ついてきているとかいないとか。



友人のﾐｷﾃｰは
しわが減ったとか
減らんとかとか、、、。


ｴﾆｳｪｲ、
ﾃﾞﾌﾞｰの季節到来前に
脱、ﾒﾀﾎﾞ宣言！

追記。

晴海をチェックアウトして

なんとなんと

観光客よろしく

バスで大分へ。

晴海の真ん前のバス亭は

なんとなんと

『やすらぎ前』。

ほんとにお浄土にいってしまったのかと

おもったわ。

なんだか

神様から

『やすらいだだろ、よかっただろ？？』と

メッセージをもらったような気がして

ﾆﾔﾘとしたよ。

ああ、ええ夏休みだった。

遠くに行かなくったって

えがったのだ！！

リフレッシュできたYO!

晴海のあさごはん。

お風呂で、

日の出を拝んで

朝陽をあびて

朝ごはんです。

海の幸たっぷりの

朝ごはん。

それから、また

お風呂入って

元とったよ、母さん！

ぷはあ、露天ｻｲｺｳ！！

晴海sunrising

全国のみなさん、
おはようございます！


朝5時半、ﾊﾞｯﾁﾘ
目がさめましたyo!


晴海の朝です！

5時47分の
ｻﾝﾗｲｽﾞまで
大浴場で地平線を眺めています。


波の音だけ。
しーずかな朝。

大浴場は、貸し切り状態！







ｷﾀｰ！


日の出見るのなんて
何年ぶりだらう！






なんて神聖なﾋﾄﾄｷなんでしょ。


早起きして
よかった！


さあ、次は
お部屋の露天風呂から
拝まなくては！






ｾﾞｴﾊｱ。

いやあ、
すっぱだかで
もゆる太陽にご挨拶なんて
ｽｯｺﾞｲ気持ち。

何かを誓いたくなっちゃう。
そんな気持ち。

大声で叫んじゃお。


『母上さまｧｱｱｱ！！』

それから、
『6年前のあの日のｼﾞﾌﾞﾝ！』



『おら、がんばっちょん！』

晴海 seikai

今夜のお宿は
一度いってみたかった
別府上人浜の
ホテル晴海。


ちょいと豪華に
離れ風のお部屋を予約。




海と一直線の
大浴場露天風呂最高！


お部屋にも、露天風呂が。↓


『月』というお部屋で
お月さまの光を浴びながら
さざ波の音をﾊﾞｯｸに入る
露天風呂は最高！

極楽極楽。
気分上々。

お一人様料金で
ﾊﾞｶ高かったから
元とる意気込みで
何回も入ったったわ。


今夜はこんくらいで
勘弁しとったろ、
のぼせたけんな。


あすは、
日の出時刻を教えてもらったので、
早起き早風呂芸のうち、で大浴場と部屋の露天風呂を
満喫するんだyo！



つづく！！