マネっこ！

最近何だかイライラ日和が続きまして…

ダメですね…短期は損気

頭では分かっていても、どうにもこうにもコントロール出来ない時があるのです

…まだまだ未熟者だぁ

こんな時は気持ちを切り替えて行こう

という事で気分転換にネイルサロンに行ってまいりました

お知り合いのAさんのblogを拝見して、ネイルのデザインがとても素敵だったのでマネっこさせていただきました

深めにピンクのラメを入れて、一粒だけホワイトオーロラのストーンを乗っけました

シンプルだけど上品に輝きを放ちます

指先も綺麗になった事だし、気持ち切り替えてまた頑張ろう

秋のお散歩♪

本日晴天なり
少しづつ冷え込んでまいりましたが、綺麗な秋晴れの１日でしたね






朝から残っていた事務仕事をして、気分転換にラブと曰比谷公園にお散歩に行きました






ラブはお散歩大好きでおおはしゃぎ









綺麗なお花も沢山咲いていて癒されるわぁ～








秋の代表花のコスモスも見付けました









ちょっと疲れたので、曰比谷公園内にあるカフェで休憩する事に










テラス席もあって、ワンコと一緒でも






小腹が空いていたのと、ちょっと肌寒かったので『カレードリア』と『ホットワイン』をオーダーしました










緑に囲まれて、オシャレな音楽が流れてて…
癒されるわぁ～





ラブは私のお膝の上で大人しくしてました










いわゆるお一人様ってヤツでしたが、たまにはユックリ考え事などをして過ごす時間もいいなぁと思いました






良い休日でした

エネルギーチャージ!!

朝からがっつりいきました

*パンケーキ

*スクランブルエッグ(ほうれん草入り)

*グリーンスムージー

最近、ミキサーを買いましてグリーンスムージーを作ってみました

水分の多いものから順番に入れて…ヘルシーに仕上げるには牛乳や豆乳は使わずお水を入れた方が良いとの事

う～ん…

味は美味しいのだが、飲み口がどうも…

繊維質が多いというか何とも飲みヅライ

こんなものなんだろうか

グリーンスムージー

体に良いと聞くし、続けてみたいのだけどこんな感じだとちと辛いかもっ

まぁ、色々試してみますか

エネルギーチャージしたし、今日も頑張りましょう