入院7日目

おはようございます。

入院して7日目になりましました。様々な検査の途中です。食事療法や運動療法、薬物療法などで血糖値も落ち着きつつあり、体重も3kg前後ですが減量してきています。トレーニングで筋肉量が増加すると体重も減らなくなりますが、基礎代謝量が増加するのでよしとしてます。

禁酒、禁煙は、気にならなくなりましまし、早寝早起きの習慣が付きそうです。