しばらく笑えるかも～

スター千一夜

毎日笑えるけど、潤くんには

『山芋のすりながし』

皮を剥いて、すりおろして～

水道で流す

まさかの、食べずに流す

なんだか、可愛くて

しばらく、思いだし笑いしちゃいそうです

三谷さん、ナイス無茶ぶり

3日間楽しみましょ

肉体改造計画

来月、シングル出ちゃいますね

明日には、○mazonさんから5×10DVDが届く予定だし、忙しくなりそうですね

私は、ただいま時間がたっぷりの身分なのですが～、

今までとあまり変わらない感じでアラシゴトにいまいち付いていけてない感じが

これからの、嵐祭りは大丈夫なのか

予定を確認しなきゃね～

お題にした、『肉体改造計画』

実は、先週スポーツクラブに入会しちゃいました

目的はホットヨガで冷え性改善だったのですが、

いろいろなメニューがあり、楽しんで毎日通ってたりします

ファイティングポーズのレッスンとか、骨盤矯正ヨガとか、フラダンスとかラテンダンスもあります。

ジムとかも、初めての体験で、

体力測定したら、予想外に基礎代謝量と筋肉量はありました

体脂肪率とかは予想通り危険数値で

イケメンのインストラクターのお兄さんにメニューを組み立ててもらって、俄然やる気に

なんだか、さわやかムキムキイケメンばっかりなの

筋肉フェチな私には、すごい魅力的な場所でした

目的は、ちょっと変わりつつある…感じだけど、

次の嵐コンには、間に合うかな～

脱揺れる二の腕

脱最後までもたない拳

脱ベルトに乗る腹

有言実行します

…するつもりです

チーズパン♪

今日が一旦最後 のパン教室

先生が産休に入るので

可愛い赤ちゃん生まれて、早く再開してほしいな

今日は最後に、ふあふあチーズパンを作ってきました

ゴロゴロチーズにふあふあなパンで、今回も大満足

これからは、自宅で練習かなあ～

頑張ってこうと、製菓材料屋さんの会員になってきたり

何事も、カタチから揃えたくなる性格今度は長続きしたいわ