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☆2015.7.6☆
週明けから気合いを入れてお弁当です。

トマトとズッキーニはオリーブオイルでこんがりグリルにしてみました。
とうもろこしの粒をかるーくトッピングしてます。
その隣はレトルトのお惣菜の「鯖のレモン煮」と、えのき炒め。
えのきはガーリックオリーブオイルでじっくり炒めて、鶏がらスープの素と胡椒で味付けています。
ローストポークにすっかり隠れてますが、下にはキャベツともやしとにんじんの野菜炒め。
雑穀ごはんは海苔弁にしてみました。

今日はなんだかスープというよりお味噌汁の気分。
しっかりいただきます、

#お弁当 #ローストポーク #ズッキーニ #鯖のレモン煮


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☆2015.7.5☆
ちょっと小腹が空いたので、「はらドーナツ」でひと休み。
2階のカフェスペースで、コーヒーと一緒にサトウキビのドーナツを注文♪
おからと豆乳をたっぷり使ったドーナツなので、
ダイエット中のおやつにもぴったりです☆

素朴な甘みがたまらなく美味しいんですよね~

#おやつ #はらドーナツ