年に一度の！

　昨日は年に一度のPOGのドラフト会議のため、新宿に行ってまいりました。

　俺が所属するPOG仲間はWinners Circleという慶応OBのグループで、俺はリーマン時代の会社の後輩つながりで参加させてもらってます。

　ハッキリ言って成績はパッとしないけども、これやってるといろんな視点が増えて競馬が楽しい。だから続けてます。

　昨日は自分の指名馬を控えるとかしなかったので、どの仔を獲得したのかよく覚えてませんｗｗｗ

　とりあえず1位指名であの三冠馬オルフェーヴルやドリームジャーニーの全弟になるアッシュゴールドを獲得。
　これで満足しちゃって、その後が曖昧なんですね・・・。ま、もうじき仲間から全指名馬のリストが送られてくるでしょう。それを待ちますｗｗｗ

カープもアレだし、天気も湿っぽいし…

　なんだかやるせない。

　なーんて弱音を吐いてみる。

　ところで、立川の公式マスコットキャラもウサギだった！！！

なんだかずいぶんとかわいいなｗｗｗ

石塚左玄の食養学

石塚左玄の食養学

1.食本主義・・・　「食は本なり、体は末なり、心はまたその末なり」と、心身の病気の原因は食にあるとした。　人の心を清浄にするには血液を清浄に、血液を清浄にするには食物を清浄にすることである。

2.人類穀食動物論・・・　食養理論の大著である『化学的食養長寿論』は「人類は穀食（粒食）動物なり」とはじまる。　臼歯を噛み合わせると、粒が入るような自然の形状でへこんでいるため、粒食動物とも言った。　または穀食主義。人間の歯は、穀物を噛む臼歯20本、菜類を噛みきる門歯8本、肉を噛む犬歯4本なので、人類は穀食動物である。穀食動物であるという天性をつくす。

3.身土不二・・・　「郷に入れば郷に従え」、その土地の環境にあった食事をとる。　居住地の自然環境に適合している主産物を主食に、副産物を副食にすることで心身もまた環境に調和する。

4.陰陽調和・・・　当時の西洋栄養学では軽視されていたミネラルのナトリウム(塩分)とカリウムに注目した。　陽性のナトリウム、陰性のカリウムのバランスが崩れすぎれば病気になるとした。　ナトリウムの多いものは塩のほかには肉・卵・魚と動物性食品、カリウムの多いものは野菜・果物と植物性食品となる。　しかし、塩漬けした漬け物や海藻は、塩気が多いためにナトリウムが多いものに近い。　精白した米というカリウムの少ない主食と、ナトリウムの多い副食によって陰陽のバランスくずれ、病気になる。

5.一物全体・・・　一つの食品を丸ごと食べることで陰陽のバランスが保たれる。

「白い米は粕(カス)である」と玄米を主食としてすすめた。

　まあなんちゅうか、マクロビの基本だな。しかしここでは一概に肉や魚を否定するわけではなく、要はバランスなわけだ。実はこの考え方、地球の裏側ジャマイカにも同じようなものがあって、ボブ＝マーリーも好んだアイタルフードがそれなんですよ。いやぁ、なんたる偶然、驚きましたよ！

　ってか、そんなわけでうちはジャマイカ料理をやってこうと思ったんですね。ジャークチキンが売りだけれども、だからって俺は毎日チキンばっか食ってるわけじゃありません。もっと自然だったり天然だったり、なによりもレゲエという心に優しい音楽を聴きながら食べるのがいいんじゃないかと。

Carp:強すぎるやろ！！！

　エースが投げて4番が打つ。昨日のズムスタでのナイターは、カープがマエケンの８回１失点の好投、エルドレッドの初回３ラン含む２HRでロッテを５-３で下した。

　これでマエケンは５勝目、エルドレッドはホームランキングに躍り出た。

　新人久里の好投をフイにした一昨日の試合がいやがおうにも浮かんだけど、今の一岡と永川の信頼性の違いで、昨日は安心して見てたよ。まあ、ここまで自責点０できてた一岡が打たれちゃったのは残念だったけど、いつかは打たれるでしょっつうもんで。それでもマエケンの勝ちをkeepできたんだから立派なもんです。

　これで交流戦３勝５敗。明日からの楽天戦で連勝すればタイになるね。交流戦が大の苦手なカープにしては今年はよく頑張ってる。交流戦前の預金をあまり使わないようにいければいいよね。

Carp:交流戦も熱くいくよ！！！

　我らが広島カープ、ええ、交流戦苦手ですよ。よりによってパ・リーグの２位１位と連続で当たるんじゃ、そりゃ４連敗も想定内。

　この日月と三次の地にて西武と２連戦があったけど、ここはさすがに今年のカープは違うぞってとこを見せてくれた。昨日は実家に帰ってたんでテレビ観戦もできなかったし、iphoneの充電も切れちゃって情報が取りにくかったんだけど、今日はバッチリスカパーですよ。

　初回に4番のタイムリーで２点先制もコツコツと返されて同点、先発篠田も5回持たずに、嫌な流れ・・・と思いきや、中田→永川→一岡の救援陣が踏ん張って丸ちゃんの３ラン一閃で勝負あった！！！

　途中、霧が濃すぎて中断もあったりで、そんときにゃ、もうこのまま終わりでいんじゃね？なんて思ったりしたよ。

　西武に連勝で、２勝４敗の星になったよ。また貯金を二桁に戻して今日は１日お休みの、本拠地ズムスタへ。

　宮島さんの神主が おみくじ引いて申すには　今日もカープは勝ち勝ち勝っち勝ち
　ウー、わっしょいわっしょい　ウー、わっしょいわっしょい
　今日もカープは勝ち勝ち勝っち勝ち
　バンザーイ！バンザーイ！バンザーイ！！！