どうもこんにちは！
おじゅんです！
皆さんは今回
ものすごくツイテます。
今回はニキビ肌にとって
とても重要なことを
お話します。
皆さんはニキビケア
を行なうにあたって
どのうような思いを
心がけていますか？
「よし治すぞ」
「絶対にニキビを消してやる」
など様々な思いをもっているかと
思います。
ですが、どうですか？
時々諦めかけてしまう
ことってありませんか？
「やっぱりだめなのかな」
「私のニキビは一生治らない」
なんて思ったことありませんか？
そう、初めの頃はやる気が
大いにあるかと思います。
けど、いくらケアをしても治らない
時間をかけているのに思うように
治ってくれないことって
あると思います。
そういったメンタル面
気持ちの面での
お話を今回したいと思います。
ニキビケアにとって
継続
時間
努力
は必要なことです。
けど、これをやって
結果が出なければ
メンタルはズタズタに
なってしまいます。
けど、ここで
肝心なのが
諦めないこと
諦めれば
あなたのニキビは
一生治りません！
「そんなことわかってる！！」
それは私も知ってます。
そこで。。。
ニキビケアを持続するために
心がけてほしいことがあります。
もし、私が教える
メンタル面での
気持ちの持続方法が
いらないのなら
やらなくて結構です。
ニキビを治したいた
強く思われてる方だけに
やってもらいたいです。
そして、今回私が
ご紹介することは
軽い気持ちでニキビケアに
挑もう！！
です！
これだけだと意味が
わからないですよね？
今から説明します。
いくら初めやる気があったと
しても結果がでないと
気持ちは下がる一方
そうなると
ニキビケアに対して
ネガティブになってしまいます
また治らないことに
イライラしてしまい
ストレスを溜めこみ
ニキビができる原因を
自ら作ってしまうのです。
そうならないために
軽い気持ちを持ちます
軽い気持ちといっても
一杯ありすぎて
どうしていいのかわからなく
なってしまいますよね？
なので私が行っていた
方法を今回皆さんに試して
もらいたいです。
私が教える
軽い気持ちとは
「ニキビができてもいいや！！」
と思うことです。
「え？それだけ？」
はい。これだけです。
・大いにやる気を出し
結果がでないと気持ちは
大きく沈みます
・逆に諦めてしまうと
ニキビケアをしていた
ことが無駄になってしまいます。
「ニキビできてもいいや！！」
と思い込ませニキビケアを
持続することはこの２つに
当てはまりません
軽い気持ちを持つことは
これらの２つの中間の位置に
存在することで
ストレスを溜めない
ポジティブに考えているので
ニキビケアを諦める気持ちにならず
継続して続けていくことが
できるのです。
私は今も
「ニキビができてもいいや！！」
と思いケアを続けています。
単純なことですが
ニキビケアをする上で
ポジティブに考えることは
継続となり
綺麗な肌へと
生まれ変わる
重要な要素となってきます。
何にも縛られず気楽に
ニキビケアをしたほうが
きっとあなたも楽だと思います。
そして
今すぐあなたがすべきこと
・今ニキビケアに対してネガティブに
考えや思いをもっているか自分の気持ち
を探ってみてください。
どうでしたか？
「私のニキビは治らない」
「もう諦めよう」
なんてネガティブに考えてませんか？
これからはそのような考えは
やめましょう。
ポジティブに考え
私が伝えた
「ニキビできてもいいや！！」
と思う気持ちを持ってください。
今のネガティブな現状では
あなたのニキビはよくなりません。
ポジティブに考え少しずつ
ニキビを撃退していきましょう。
きっとあなたの肌は綺麗な
肌へと生まれ変わります。
最後まで読んでいただき
ありごとうございました。