毎年の健康診断の結果が返ってきたガーン


40過ぎるとこういったものにアンテナを張っていなければいけない…(いわゆる大人の仲間入り…)


それまではというと、「はいはい!」なんてゆうように適当にチェックして☑️ポイっと処分していれば良かったのだが、


「治療を必要とします」

「精密検査を必要とします」


これらに該当し始めてくるえーん


今回は腎機能の検査値で基準値オーバーのため精密検査、腹囲が前回+1cmで経過観察


この健康診断結果が返ってきた時に放置して何もしないとダメなので、何かしないといけないと思うけど実際にはなかなか何もできない


とりあえず食生活で塩分、油物を控えていこうって思ってます