第2回

遂に、北海道も各所で初雪が降りました。

毎日、体調維持のためにしている朝夕の散歩も寒くなると辛くなります。

約10,000歩程度歩くようにしています。

癲癇になって自宅で過ごすようになって、お腹周りが引っ込まなくなり気になっているのですが、中々引っ込まないもんですね。

ずっと、外仕事をしていて肉体労働が多い環境だったので、それなりに普通体型だったのですが、、、

気になり始めると、ついつい気になるところを触っちゃいます。

どうしたら、いいのだろう？

癲癇というのは、言い訳になるかも知れないんだけど、

辛さは、発作と同様程度のものです。

雪が降ると足元が歪むので、バランス感覚も変わってくる。体感も鍛えると思いつつ、前向きに考えたいと思います。