あなたならどうする？
目の前の現実を自分で選択しているとしたら・・・
え？？そんなはずはない！！！
こんな ひどい目に合うなんて、わたしが選んでるはずがない！！
そうお思いでしょうが、、、残念ながら、、、、現実は自分でつっくているのです・・・
なんのために こんなにもひどい状態を自分で作るのよ！！！
お怒りの声も聞こえてきそうですが、、、
何を隠そう 4、5年前 私も 苦しみの渦の中にいて、自分の悲しみと苦しさと理不尽さしばかりの世界以外みえてなかった日々を過ごしていました。
皆様 おはようございます
初めましての方も、いつもの方も 読んでいただきありがとうございます。
パワーストーン作成とカウンセリング
KAORUTIARA（カオルティアラ）桜夜 薫です
何度も同じ経験をしたい ちょっと不幸フェチだった私の話を少ししましょうか😊😊😊
シンデレラストーリーを皆さんはご存じでしょうか？
《幸せだった女の子が、母を亡くし、不幸のどん底に落ち、継母や異母兄弟にいじめられ、
希望を失いかけた時、魔法の力でパーティーに行くことができ、素敵な男性と出会い、ガラスの靴を落として、探してもらうことで、幸せになるというストーリーに多くの女性が、どんなに今、貧しくとも、自分にもきっと素敵な王子様がやってくると、思い込まれたことでしょう？？》
この私も、その一人です。幼いながらに、シンデレラに憧れ、きっと王子様が探しに来てくれると思い込んでいました（笑）
しかし！！！現実はそんなことないですよね？？
魔法がかかって、綺麗なお洋服を着て、社交ダンスに行って・・・
あったらメッセージください＾ー＾；
自分の足で、自分で決めて、自分で動く・・・それがこの三次元の現実世界
それを認めたくなくて、夢見る夢子ちゃんを演じてしまっていたり・・・
だって、現実はあまりにもつらいんですもの
つらいというのも、つらいを選択しているからなんですけど、
わざわざ つらい方へ つらい方へ・・・つらい思いしたい派
壮絶な日々でした。。。
まあ、プラスで、幼少期の環境や親の指導の仕方で多少の影響があるのは否めませんが
ある程度大人になると自分で決めていいのですが、それさえも放棄したくなる現実もありました。
恐怖で声が出ないこともありました。
布団にくるまって泣き震えることも(´；ω；`)ｳｩありました。
それを自分が選択しているなんて思いたくもありません・・・
あまりのショックで気を失うこともありました。
口にするのも、思いだすのも吐き気がするような・・・
なんてこともありましたが、身から出た錆といいますか自分も未熟で、人を疑うことすら知らなくて、招いたと言えばそれまでなんですけどね・・・
しかし、私の中に自分でも忘れていた、希望がありました。
まずやったことは自分の感情の整理と、どのような感情が自分の中にあるのか？
細かく、あらいだすこと1年
全ての感情は自分に起因します！！！ここ大事
あたりまえっちゃあ 当たり前なんだけれども、ついつい 人のせいにしてしまったりすることないですか？
あまりに理不尽で なんで自分だけこんな思いしないといけないのよ！！
あの人のせいだわ！！！なんて思いがちですよね？？
それを なぜ こんな感情になるんだろう？って自分を見つめていくのです
これね 内観瞑想だけど、本当にしんどい人は、やると鬱になるから
外観瞑想をお勧めするよ！！！
これは2年前かな？ 禅僧のタロットカウンセラーの先生に教えてもらったんだけど、
自分の感覚を 頭の先から 細かく知っていく
頭が 冷たい 風がふいている 汗が出ていて気持ち悪いとかね
頭から足先までやるんだよ！！！
これをさらに 細かく、自分の感情も体感も鍛えていく念という道を
教えてくださっている方もおられるので、またご紹介いたしますね＾ー＾
私は、うつ病から、たくさんカウンセリングの先生を介して、ようやっと
現実として心身共に調和がとれてきたのが今です。
最終どうしてもやらないといけない事がありました。
どうしてもたどり着かないといけない方がいました。
やっと会えた・・・そうして胸をなでおろしたのを覚えています。
であわなければいけない理由があった。
どうしても諦められない理由があったのです。
この話は、またいつか 時が来たらお話ししますね。
◆いま どうしても うまくいかない方
◆なんだか わからないけど、しんどい
◆体の疲れがもう何年も続いていて、どこに行っても治らない
それ、ほかに原因があるかもしれません・・・
公式ラインはこちらから
