1年を通して「顔がくすんでいるみたい」というお悩みをお聞きします。
疲れ、ストレス、加齢によりお肌の新陳代謝が鈍ったり、肌の表面が荒れて、結果くすみへと繋がっていきますが・・
様々な美容液やパックや、美白用のお化粧品も沢山あると思います。
でも、私がまずお勧めするホームケアは「クレンジングと洗顔をしっかり丁寧に行って下さい」という部分です。
それだけで、かなりお顔のくすみが改善されます。
私がこの業界に入った時に気づいたのです。
フェイシャルの研修で、半年間クレンジングの練習ばかりしていたのですが
（クレンジングは結構難しいんですよー）
クレンジングと洗顔を丁寧にするだけで、お肌に透明感が出て綺麗になるんです
コツとしては、クレンジング剤は直接顔に乗せずに、まず手の平に取る。
そして、手のひらになじませつつ温めます。
人肌に温まったクレンジング剤をお顔に乗せます。
丁寧にと言っても、いつまでもゆっくりマッサージ、という事ではありません。
クレンジング剤でメイクの成分が浮き上がってきますので、力は必要ありませんし、長い時間をかけなくてもよいです。
むしろ、時間をかけ過ぎるとメイク汚れの混ざったクリームで肌をマッサージしている事になるので、クレンジングは手早く。
ただ、手早く丁寧にです。
丁寧にというのは、小鼻の脇や、アゴやお顔の際、おでこなど、お顔の中央だけではなく、全体的に、そして細かいパーツもしっかり指の腹で、クルクルとクレンジング。
そして洗顔。
ゴシゴシと、こすらないで下さいね
よく泡立てた柔らかい泡をお顔に乗せて、こちらも優しく丁寧にクルクルと洗顔。
小鼻やアゴ、お顔の際など丁寧に。
そして、よくよく洗い流して下さい。
お水を溜めて洗う方は、最後の仕上げは綺麗な水でしっかりすすいで下さいね。
もう、これだけで、お肌は透明感が出て来ます。
しっかり丁寧に汚れを落とした後は、その後のローション、美容液、クリームもしっとりとよく馴染みます。
クリームなどを塗る時に、簡単フェイシャルエクササイズなどをすると、リフトアップもしちゃいますが
juno表参道サロン でフェイシャルを受けていただいた方には、エクササイズをお教えしております。宣伝(笑)
まずはクレンジングと洗顔からです！
乾燥予防にも、荒れた肌表面の汚れを綺麗にするところから。
乾燥しそうだから、クレンジングや洗顔はさささっと済ませてしまうと言うのはNGです。
冬こそ丁寧なクレンジングを心がけて下さいませ
おまけ
水での洗顔は、邪気を払うお清めにもなります。
朝は、洗顔でお顔と心を清めて新たなすがすがしい気持ちで一日を過ごし。
夜は、邪気を払い眠りに就く。
開運のためにも、洗顔と入浴は、とても大切な習慣なんですよー。
）
この技術が、少しでもお役に立てて、ますますご活躍いただけたら幸いです。