☆★マッサージナウ★☆

昨日、マッサージをしに行きました。


足ほぐしは、良いけど、身体がね圧迫過ぎる(笑)力が強すぎて、痛かったっす澈


次は、優しくしましょう(笑


では

☆★気温★☆

今月の気温のバランスが、崩れているみたいです。


朝晩は、少し肌寒さで、昼間は少し暖かい気温。でも、体調管理が、変化してしまうのではと思っています。


特に天気予報で、乾燥注意報と花粉情報が、出ていますね。乾燥は、空気がカラカラ状態で、雨が降らないまま晴れになってしまい、乾燥してしまい肌が、カサカサになりがちそうです。乾燥予防法は、保湿のある肌の乳液をお薦めします煜


洗顔時は、お湯→NG。水は、丁度良いみたいです。俺も水を使って、洗顔してみたら肌が、カサカサしないんです。


肌持ちが、良くなるそうです。


では

☆★市民交流祭りに参加★☆

本日の天気は、怪しい天気だと思いますが、晴れだと思って下さいｗｗ

さて、清水にある市民交流祭りに行って、バザー出店しました。

聴覚障がいの他に障がい者が、一杯いて、楽しい有意義を過ごせました。

俺は、午後から手話サークルの手伝いに参加しました。

理由は、ろう者が、少ないため積極的に手伝いました。

手話の興味がある人は、俺にメッセ下さい。

宜しくお願いします。

では。